改变喂养的方式
可以从改善这个喂养方式就是比较随性，少量多餐，这个办法不需要严格的按照计划表来喂奶，或者是按照之前喂奶的量，要求宝宝一定要达到什么样的标准或者是喝够多少毫升。
爸爸妈妈的主要是担心宝宝吃奶少会不会影响生长发育，其实宝宝只要精神很好，身高体重达标，暂时就不必纠结于短暂这一个时期，吃奶比较少的问题。
加大宝宝的运动量
可以加大一些宝宝的运动量、活动量或者是采取多种游戏的方法，尽量分散孩子的注意力，并且能促进宝宝的运动和消耗他的体力，宝宝饿了自然他就会有点食欲就想吃奶。
通过这些办法就可以改变宝宝的厌奶期，尽量缩短这个厌奶期的时间。
不要强迫进食
需要提醒的是一定不要强迫喂食，大人觉得宝宝不吃奶不行，一定要让宝宝就是想办法多吃强喂这样是不行。
如果产生喂奶进食的恐惧心理，以后添加辅食或者是再吃奶反而就更容易产生厌恶的情绪，因此还是家长要抱一颗平常心，只要宝宝精神活动都很好，吃奶短暂的时间之内比较少也没有关系。
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