1.宝宝扭到脚之后，家长首先一定要仔细观察局部的肿胀和宝宝疼痛情况，如果肿胀明显且宝宝哭闹严重，就需要及时去医院拍片完善相关性检查，以确定是否有骨裂或骨折等这种情况。若出现这种严重的骨损伤问题，需要采取手术方式进行固定治疗。
2.如果经检查只是软组织损伤，其治疗并不复杂，而且恢复也会比较快。在刚扭伤的24小时内可以用冰敷方式，减少毛细血管出血减轻肿痛。24小时之后可以使用医生所开具的一些活血化瘀的药物做局部处理，同时可结合热敷以有利于局部扭伤部位的血液循环，对尽快恢复有利。
3.另外，宝宝扭伤脚，作为家长切记不要盲目给宝宝做局部按摩。因为有时扭伤脱臼或有骨裂等错位等情况存在时，反而会加重病情，因此就医检查才是安全的处理办法。
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