宝宝几天不拉便便不一定是便秘，有可能是攒肚子，一般年龄较小的宝宝攒肚子的几率是比较大的，一般有50%-60%的宝宝都会出现攒肚子的现象。通常是会发生在两个月到六个月的宝宝身上，而且多见于吃母乳的宝宝。
如果宝宝几天不排便，排出来的便便不干、不硬，而且宝宝在排便的时候也不费力，不痛苦，那么宝宝的精神状态、食欲以及睡眠、体重等方面都正常，这就是攒肚子。如果宝宝超过两天没有排便，而且在排便的时候费力、痛苦，且大便干硬的话，这就是便秘了。
如果宝宝是攒肚子，那么家长们可以不用担心，这是宝宝正常的生理现象，可以不予理会。但是如果宝宝出现便秘了，就要多给宝宝喝一点温开水，多帮宝宝按摩腹部。以肚脐眼为中心，顺时针进行按摩，力度以宝宝舒适为宜，手法一定要轻柔。
其次可以给宝宝补充益生菌，起到调节肠胃的作用，有助于宝宝排除便便。如果宝宝三天或以上没有排便的话，此时可以适当使用外用药物帮助宝宝排便，不过这只是暂时解决排便的方法，还必须从根本上解决宝宝便秘的问题。要多吃富含纤维膳食的食物，有助于肠道蠕动，缓解便秘。
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