宝宝有鼻涕怎么办
1、多吃水果
水果中含有大量的维生素C，有利于感冒的恢复，从而也会减少鼻涕的产生。水果中的维生素C可以增强宝宝的抵抗力，宝宝抵抗力增强，自然也就能抵御感冒病毒的侵袭，所以多吃水果很有好处。
2、葱白煮水
除了要适当喝多点白开水补充水分外，爸妈可以试试葱白煮水。将带须的小葱葱白洗干净，切段，放在小锅里煮，一天喝300毫升，专治不发烧的初期伤风感冒。如果宝宝不喝，可以加点红糖，红糖能调味，而且也有驱寒的效果，可谓一箭双雕哦。
3、毛巾热敷
当小宝宝感冒后，可以用干净的毛巾或纱布，蘸上滚热的开水拧干后再层层裹好。由于婴儿的皮肤很嫩，所以千万别烫伤了宝宝，大人可以先在自己的身上试一试温度。然后把层层裹好的布团放在宝宝的鼻子根处(即眉心往下一点)热敷。
(1)热敷的时间一定要长。可以敷一次换一次开水，多弄几次。
(2)热敷的温度一定要把握好，温度太低起不到效果，但也不能把宝宝烫伤了。
(3)纱布拧干后一定要层层裹好，千万不能让开水直接触宝宝的皮肤。
4、多喝温开水
宝宝感冒流鼻涕的时候要多喝温开水，补充足够的水分可以帮助宝宝清理身体，排出废物。
5、吸鼻器
当宝宝鼻子的分泌物很多、鼻音重时，妈妈可以使用吸鼻器，使用时要注意，吸一边鼻孔时，要同时按压住另一个鼻孔，效果会比较好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。使用前，建议家长先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻屎，动作保持轻柔，避免太深入宝宝的鼻腔，造成疼痛或受伤，使用完要清洗干净。
如何预防宝宝流鼻涕
1、避免接触病原体：在感冒流行期间，要尽量避免带宝宝外出，不要到人多拥挤、空气浑浊的公共场所，更不要接触感冒病人。家里有人感冒时，尽量减少接触。经常开窗通风，保持室内空气新鲜、流通。用醋熏蒸房间，可杀灭空气中的病原体。全家都要养成常洗手的习惯，才能减少宝宝感染的几率。
2、保证营养均衡：平衡膳食、合理喂养，保证充足的营养素摄入，可以增强机体的抵抗力。多喝水，可以加强身体的新陈代谢，让宝宝多喝水，可以有预防的效果。
3、衣着恰当舒适：应根据气温变化及时增减衣物，不可穿得太多，出汗后要及时换下汗湿的衣服，以免受凉诱发感冒。
4、加强活动锻炼：经常进行“三浴”锻炼（即日光浴、水浴、空气浴），对增强体质，提高对气温变化的适应能力极为重要。
5、去除其他诱因：及时治疗可诱发呼吸道感染的疾病，如营养不良、维生素A缺乏、佝偻病等。
婴儿流鼻涕时，父母们就需要好好的护理自己的宝宝了，婴儿流鼻涕通常可以多喝一些水，同时让宝宝多休息。很多时候婴儿流鼻涕时感冒初期的一些症状，这个时候可以喂宝宝一些容易消化的食物，同时喂食的次数也应该相应的减少，避免宝宝出现呕吐等消化不良的症状。流通的空气对于流鼻涕或者是鼻塞的宝宝来说是有一定好处的，在周围的环境中一定要保持温度的恒定状态，这样能够使宝宝早日的康复。