1、母乳期间乳房有硬块敷热毛巾
如果在喂奶期间，妈妈们发现乳房已经起了肿块，一定要即时解决。首先把毛巾放进刚刚烧开的水里，等水稍微冷一下的同时仍旧要保证水是滚烫的。然后将湿毛巾从水里拿出来敷在乳房有肿块的地方，同时可以配合着揉一揉，尽量将肿块揉散。如果肿块还是不能揉散的话，还得多敷几次热毛巾。这种方法有利于乳腺的疏通，同时也能减轻肿块的疼痛。
2、母乳期间乳房有硬块吸奶器
现在市面上有许多中吸奶器，有手动的，还有自动的。我们可以根据自身的情况来选择自己需要的种类。如果乳房有肿块的话，我们可以用吸奶器将肿块凝结的奶水吸出来。不过吸的时候会稍微有些疼痛，妈妈们要坚持住。
其实，乳房出现这种问题一般都是喂奶姿势不正确引起的。只要各位妈妈们都用正确的方法来喂奶，是不会出现母乳期间乳房有硬块这种情况的。上面两个方法只能用于肿块不是很严重的妈妈们。