在平时的时候，妈妈在喂宝宝的时候尽量要坐着喂宝宝，不要躺着喂，会压住乳房让宝宝很难吸允。并且平时要多喝水，这样奶水就不会太浓稠，还要多锻炼身体，保持心情愉快舒畅，宝宝就会很好的吸允奶水来健康成长。
在平时会宝宝吃奶的时候要用毛巾热敷一下，的宝宝吃的奶就不会因为太冷而拉肚子，或者用毛巾冷敷一下也是很好的，这样不会因为奶太热而让宝宝肚子不舒服。也可以多请教按摩师来做乳房的营养指导。
尤其是在平时妈妈吃的食物，一定要合理搭配荤素营养合适，才可以让奶正好，而不浓稠。
平时妈妈吃的食物一定要营养适当，不要吃脂肪和蛋白质多的食物，就会造成奶浓稠，要多吃清淡的食物，都吃一些蔬菜和水果，会减轻浓稠的奶，奶太浓稠也会影响妈妈乳腺不通堵塞，造成乳腺疾病。
【母乳太浓稠怎么办】相关文章：
眉毛太浓了怎么办07-29
鼻塞鼻涕黄稠怎么办12-20
孩子流黄稠鼻涕怎么办11-12
晕染胶太稠怎么办07-31
胡辣汤太稠了怎么办10-04
母乳喂养中母乳不足怎么办12-08
母乳不足怎么办？12-23
母乳稀少怎么办？12-30
母乳过多怎么办12-22
母乳性黄疸怎么办，什么是母乳性黄疸01-02