小孩更容易食物过敏吗?
食物过敏人群中3岁以下的婴幼儿占有很大的比例,这是因为婴幼儿的肠道粘膜屏障不成熟,免疫系统更不完善,不能形成很好的免疫耐受,而婴幼儿因为生长发育的需要摄入更多的大分子蛋白,蛋白的分子量越大越容易导致过敏。上述原因使得小年龄儿童更容易发生食物过敏。
宝宝过敏怎么改善?
对于具有高过敏风险的宝宝,需注意适当延迟辅食添加的时间。建议在宝宝出生6个月后,肠道及免疫系统发育相对完善后,再添加固体食物作为辅食,以延迟引入易引起过敏的食物。
如添加辅食后宝宝出现过敏症状,家长们需注意避免继续食用导致过敏的食物,但可以寻找能替代的食物,逐步扩大可食用的食材范围,而不是盲目地缩小食物范围。比如,发现宝宝吃鸡蛋后出现过敏,可以暂时避免选用鸡蛋,但可尝试鹌鹑蛋和鸽子蛋。如吃整蛋过敏,可先尝试蛋黄,再尝试蛋白。如发现宝宝吃某种鱼类过敏,可尝试其他鱼类;如过敏情况仍然存在,可换成肉类,如先从鸡肉、鹌鹑肉吃起,剁碎煮粥吃,以找到不过敏肉类为目的。如鱼和肉都过敏,可进一步考虑用植物蛋白质(豆类),来满足宝宝对蛋白质的需要。
另外,不要因宝宝过敏就拒绝选择各种蔬菜水果,各种食材都不妨尝试。只要确定不过敏,就可尽量扩大辅食选择中的食材范围。需要注意的是,家长们对于食物的选择要一样一样尝试,每添加一种新食物需间隔3天~5天,在没有出现皮肤湿疹加重、呕吐、腹泻等过敏情况时再继续。如果宝宝吃了多种食物后都过敏,并且症状不断加重,这很大程度上与宝宝胃肠能力弱有关,须找正规医院的专科医生寻找病因并治疗。
宝宝过敏怎么办?
1、当宝宝出现湿疹时,可以给孩子勤洗温水澡,但同时要保持皮肤干燥清洁。
2、检查宝宝的饮食,如果是母乳喂养的宝宝那么母亲要检查自己的饮食,可以逐样调换,找到引起宝宝过敏的食物再尽量避开。
3、可以将金银花、黄柏等几味中药煮水,给宝宝进行中药水洗、外敷止痒,一般7-10天就能够让症状消失。洗澡时药物刺激到宝宝眼睛。
2岁后:陪宝宝“玩泥巴”
2岁后的宝宝,随着消化系统和自身免疫系统的完善,食物引发过敏症状慢慢减少,但吸入物过敏的情况越来越多。所以这时候宝宝的过敏基本集中在反复发作的鼻炎和哮喘上。另外,有的宝宝还会表现为结膜炎,也就是一种由过敏引起的“红眼病”。
“过敏性结膜炎、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、哮喘,其实是同一种病在不同部位引起的表现罢了。”隆红艳告诉记者,所以2岁后宝宝的过敏表现形式更加复杂,以呼吸系统居多,但大都集中在“吸入”体内的过敏原上,例如花粉、霉菌、螨虫等。
值得注意的是,宝宝在童年早期的生活环境越干净,日后患上过敏性疾病的风险就越高。临床也确实有许多例子证实这一点。“所以过敏又被称为一种‘富裕病’,因为它在经济发达、公用卫生环境好的国家和地区,发病率会显著增加。”隆红艳说,爸爸妈妈在养育宝宝的过程中,固然应该注意卫生;但也不能让宝宝在“接近无菌”的环境下成长。
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