专家表示：根据出血原因的不同和症状的严重程度，既可以在家里修养也可以住院修养。但无论选择哪一种，静养是最基本的。关于修养，我们来详细了解一番吧！
出现先兆流产征兆，最好静养
怀孕初期的出血最基本的是要分辨出是否有先兆流产或流产的可能性，根据结果，处理方法完全不同——
怀孕初期的出血最基本的是要分辨出是否有先兆流产或流产的可能性，根据结果，处理方法是完全不同的。去医院检查一下，出血原因如果是由于阴道黏膜受到物理性刺激、子宫颈管息肉或是子宫颈糜烂的话，都不是先兆流产的症状，所以只要出血不是持续性的就完全不必担心。即使如此，一旦出现出血，4-5天的安心静养是很必要的。如果持续有较频繁的出血现象，可能会有其它原因，所以在这个时期最好再去医院检查一下。如果是子宫颈管息肉引起的过多的出血量，对孕妇的健康会带来损害，应该检查一下是否有切除的必要。如果绒毛膜下血块变成大血块导致出血量过多，绒毛膜会有完全脱落的危险。一旦完全脱落，氧气和养分极有可能不能输送给胎儿，因此这种情况应该诊断为先兆流产。
住院静养
最大的好处：能够安心静养
根据症状不同，住院静养的程度也有不同。最高程度是床上静养：吃饭、洗漱都在床上进行——
在家静养
建议：在家静养的程度请和医生商量确定
在家静养根据程度的不同，具体的做法也有所不同——
一般而言，只要是持续流血的话，就完全不能做家事了，除了去洗手间及用餐外，其它的时间都需要呆在床上，入浴和淋浴也不可以。禁止外出、严禁房事。如果出血情况有所缓和的话，最低限度的家务事允许的。
症状缓和到什么程度可以逐步减轻静养的程度呢？这要请医生来判断。
此外，不论什么程度的静养，工作都是需要暂时停止的。如果难以取得上司的谅解，可以请医生出具诊断书。已经有孩子的妈妈要安心静养是相对较难的，这时候就请爸爸、长辈或是附近的朋友帮帮忙吧！
住院静养和在家静养的分别
如果被诊断为先兆流产的话，主要采取静养的办法。无论是住院静养还是在家静养，都要通过观察症状、结合内诊和超音波检查结果进行综合的判断
贴心小贴士：医生要求静养后，写给准爸爸的留言
如果是已经有孩子的妈妈，既要照顾孩子又要忙于家务，没有爸爸的帮忙是很难得到静养的。然而一旦住院，持续不止的出血立刻就会被控制住。接下来，即将降生的婴儿会占去妈妈更多的时间，因此请准爸爸们将这段静养的时间作为迎接新的家庭成员到来的准备阶段，给与准妈妈支持和协助。此外，尽量陪同准妈妈一起参加产前学习、一起到医院检查的话，也会渐渐地有将要成为爸爸的真实感受。
妊娠初期的出血Q&A
Q：是阴道出血还是痔疮出血，怎样分辨？
A：换痔疮的人，很难分辨出血来自肛门还是子宫。有出血症状时，请医生诊断是最好的方法。患痔疮的人也请注意便秘的问题。
Q：妊娠初期运动会造成出血吗？
A：会。在胎盘完全进入稳定期前，安静的生活可以有效预防流产的发生。运动的最好时段是在孕中期取得医生的许可后，进行平时习惯的运动方式比较好。
Q：由于产检引起了出血，之后就害怕产检时的内诊……
A：内诊后有时会有出血。如果只是少量的，并且在2-3天内就停止了的话，就不需要担心。由于心里害怕内诊，所以身体会变得僵硬，更能感觉到疼痛，请深呼吸放松全身，缓解紧张情绪。
Q：压力可能引起先兆流产吗？
A：压力是很少能引起先兆流产的。即使孕妈妈有压力，也并不妨碍胎儿从母体中取得营养而健康发育。当然孕妈妈没有压力、精神安定的情况是宝宝最希望的。
Q：持续的出血会影响胎儿发育吗？
A：只要胎儿本身没有任何异常，即使是在孕妈妈的持续出血期间，也能健康发育。遵从医嘱、安心静养，就没有什么可担心的。如果情绪变得不安定，请立即向主治医生咨询。
贴心小贴士：诊疗期间外的出血，如何处理？
夜间及公众假日等诊疗时间外出血时，先观察出血情况。如果是少量的、偏茶色的出血或是在房事后的少量出血都不需要担心，安静休息到早上再去诊疗。但出血量同月经期的大量出血时的量一样多，或是血液中混杂着血块、伴随着持续的腹痛时，应立刻去看急诊。
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