(1)卧床休息，有充足的睡眠，避免久站久坐，久蹲，防止子宫下垂，脱肛等病发生.
(2)加强营养，可选用人参粥，扁豆粥，猪肾粥，红把纫鱼汤，当归生姜羊肉汤，黄蔗当归乌鸡汤，参枣羊肉汤等.
(3)大便结燥者，可服麻仁九，早晚服蜂蜜一匙，多吃新鲜蔬菜，水果，如香蕉，西瓜等，润肠通便.
(4)用热毛巾热敷痛处，或针灸关元穴(脐下3寸，离脐约三横指)，中极穴(腹下4寸，即脐下四横指)，或用盐炒热装布袋热贸痛处，或热显关元穴，中极穴.
(5)若恶露量多，或有创伤流血不止者，必须尽快求医.
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