1、当然是先退烧撒，物理退烧是首选，退热贴试试
2、咽喉红肿就要消炎了，，平时注意均衡营养，若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。
3、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。
4、全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。
建议：
1、发热多说明体内有炎症，建议查一下血常规，看看是细菌感染还是病毒感染，以便对症用药，另外宝宝体温超过38.5度，要口服退热剂，以免体温过高引起高热惊厥，体温在37.5-38.4度之间，可以采取物理降温，比如温水或是酒精擦拭，凉毛巾置于前额等。
2、使用消炎药或是抗病毒的药物，只有炎症消退，体温才能恢复正常，否则发热会反复.
3、宝宝如果嗓子红肿的话，不会很有胃口吃饭，煮些很烂的粥，或者面条，尽量做的有味道，但是不要太咸，对发炎部位有刺激的食物不要吃。
4、主要的多给宝宝喝水，因为不舒服，或者不喜欢喝白水，妈妈可以放些冰糖或者果汁之类的稀释给宝宝喝，但是注意不要糖分太多，只有于平时的白水多点味道就好，等炎症消下去
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