1、补充含铁食物，加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时，还要补充富含维生素C的食物，比如西红柿汁、菜泥等，以增进铁质吸收。此外，当宝宝开始吃固体食物后，也要多喂食含大量铁质的食物，如鸡蛋黄、米粥、菜粥等，但应避免喂食糖，因食糖会阻碍铁质的吸收。
2、随时注意观察宝宝的身体状况，必要时要给宝宝做血红蛋白成分的检测试验，因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的。如果宝宝血红蛋白过低，就表示患有贫血，就应当及时补充铁质，吃含铁量高的食物。
3、关于加用强化铁的饮食，足月儿从4—6个月开始（不晚于6个月），早产婴及低体重儿从3个月开始。最简单的方法即在奶方中或辅食中加硫酸亚铁。对母乳喂养儿每日加1—2次含铁谷类。尚可交替使用硫酸亚铁滴剂，足月儿纯铁用量不超过1mg/kg/日（2.5%FeSO40.2ml/kg/日），早产儿不超过2mg/kg·d。每日最大总剂量为15mg，在家庭使用最多不超声1个月，以免发生铁中毒。
步骤/方法：
01首先，小孩子贫血是儿童时期非常常见的一种病，很大一部分原因是由于小孩子生长发育比较快，他的身高、体重增长较快，血容量也明显增多，对于铁的需求量就相对来说比较多。
02其次，小孩子贫血的影响是非常大的，主要表现为小孩子会经常感觉到全身无力，容易疲劳，头晕，爱激动，注意力不集中，学习成绩下降，食欲差，脸色苍白，体质比较弱导致容易感冒。
03最后，小孩子贫血不仅影响着孩子的智力发育，而且还会影响孩子的身体素质。当孩子贫血时可能会出现厌食，体重不增，消化不良等。贫血会降低孩子的免疫力和抵抗能力，孩子很容易生病。
注意事项：
对于贫血的孩子来说，作为家长的，一定要注意孩子的饮食，多吃一些，含铁的食物，比如说动物的肝脏，肉类，蛋类，鱼类等，这些都是比较好吸收。
宝宝贫血缺钙比一般的贫血要好治一些，因为很多食物都含有钙，能在一定程度上促进宝宝身体里的钙吸收，同时要在保暖方面也要多加注意，少让宝宝生病或者感冒，这样宝宝的抵抗力才不会很差，身体体质也不会变得很差，也能健康快乐的成长，不会留下任何的心理阴影，更能积极开朗的面对生活。
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