首先，确定宝宝起疙瘩的地方是不是只有脚，因为目前手足口比较猖獗，所以要先排除是不是这个病，手足口病是一种肠道病毒病，具有肠道病毒感染的共同特征。从最常见的无症状或仅有轻度不适，至严重的并发症甚至死亡均可发生。潜伏期一般2—7 d，没有明显的前驱症状：多数病人突然起病。约半数病人于发病前1—2 d或发病的同时有发热，多在38℃左右。主要侵犯手、足、口、臀四个部位(四部曲);因为疹子不像蚊虫咬、不像药物疹、不像口唇牙龈疱疹、不像水痘所以又称四不像;而临床上更有不痛、不痒、不结痂、不结疤的四不特征。部分患者初期有轻度上感症状，如咳嗽、流涕、恶心、呕吐……等等。
第二，如果排除手足口，可以回想一下宝宝最近吃的东西，会不会是过敏引起的丘疹性的荨麻疹，这个非常痒，有的宝宝会在几小时后恢复，但有的宝宝会起泡，出黄水，如果黄水带有感染性，黄水沾到哪里，这个地方会再起泡，如此循环.这样建议口服抗过敏药物，并涂无极膏和百多邦，无极膏只能解痒，百多邦消炎止黄水;
第三，观察宝宝的精神状况，以上只是一点辨别的小建议，最终结果需要医院的大夫来出，可挂小儿科或皮肤科诊断.
当发现小孩脚上长水泡后要注意观察下手上或者嘴巴里面有无长水泡，而且看看小孩有无其他不舒服的症状，其次，如果自己无法判断的，建议话去儿科门诊去做个详细的检查，另外平时要注意清洁卫生，饮食要清淡，还有注意休息，积极配合治疗。