一、母乳喂养
小儿便秘怎么办？当宝宝发生便秘的时候，专家建议可以给宝宝喂服一些菜汁或是橘汁，在早上起床的时候可以喂些蜂蜜水。人工喂养的婴儿便秘时，可在奶中加入8%的糖。年长儿童的膳食中应添加纤维素较多的蔬菜和水果，适当食用粗糙多渣的杂粮，如薯类、玉米等，少吃煎炸类食物。营养不良的小儿常常因为腹肌、肛肌张力的原因发生便秘，这就需要补充营养，使肠管推动粪便前进的力量增强，有利于排便。
二、养成良好的排便习惯
对于婴幼儿宝宝来说，月龄在三个月以上的应该就养成定时排便的习惯，如果是3——4岁的儿童可在早餐或晚餐后让小儿坐盆或排便椅，并注意摆好正确的姿势，养成良好的排便习惯。家长要仔细观察，当孩子有便意时及时提醒其排便。
三、正确使用药物
为促进宝宝排便，对于药物的使用应该要很谨慎，平时的时候应该避免因便秘反复使用开塞露或导泻剂，可用肥皂条塞入肛门刺激排便。
四、及时进行心理疏导
如果宝宝出现长期便秘的情况，这有可能会导致宝宝肛裂出血，加上家人的焦虑，孩子会有心理负担。因此，要在改善饮食结构、增加排便训练的同时进行心理疏导。家长不要流露出焦虑情绪，并告诉孩子应该如何去做。
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