1、宝宝养成自主运动的习惯，能促进宝宝形态结构和生理机能协调发展，这需要妈妈尽心培养。运动不仅需要宝宝有生理基础，还需要心理基础，比如培养宝宝对运动锻炼的积极情绪、兴趣与好奇，以及运动锻炼给他们带来的成就感、同伴关系及社会性满足，这些使运动真正成为宝宝的运动和兴趣。
2、宝宝过了动作发展迅速增长期以后，就会出现“懒惰”，不愿意动，喜欢窝在沙发上玩小玩具或者看电视，这就预示着宝宝运动锻炼的发展将要进入自主性。妈妈要根据宝宝的生理特点，带领宝宝做相应的运动。
3、要由少到多、由简入繁、由易到难地逐步增加锻炼项目，并兼顾多种项目结合进行，使宝贝的身体得到全面锻炼。选择项目还要尊重幼儿的自然选择和原有基础。
以上是对“宝宝不爱动怎么办”的简单介绍，我们了解到了宝宝身体健康的大概知识。我们在生活中常常遇到各种各样的宝宝身体状况的，但是我们需要的是积极的对待这些问题，并处理好这些问题。只要我们拥有这样的心态，我们才能拥有更美好的生活。最后也祝宝宝们能够拥有一个健康的身体，过上一个健康幸福的人生！
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