饮食调养
在喂养方面,应注意遵循先稀后干,先素后荤,先少后多,先软后硬的原则。改变不良的喂养方法是防治宝宝疳积最重要的一环。
如果宝宝胃口不好时,千万不要硬塞宝宝吃饭,此时即便威逼利诱让他吃下去,也是难以消化吸收的,有些宝宝还会呕吐出来,导致腹痛,令他更反感进食,从而进一步损伤肠胃功能。
此时正确的方法是少吃,让宝宝的肠胃得以休息调整。另外,饭前不要给宝宝吃零食。
宝宝半岁到一岁期间,须改变临睡前喂食(如喝一大瓶牛奶)或半夜喂食的习惯。
积滞药膳调养
表现:胃纳减退,恶心呕吐,吐出奶块及食物,腹胀而硬,大便酸臭,烦躁哭闹,苔白厚腻,脉滑有力。
治则:消食导滞。家长可以根据宝宝不同的体质和疳积的不同症状和表现,给予适当的药膳处方,加以调养。
药膳方
(1)鸡内金粥:鸡内金6克,干橘皮3克,砂仁1.3克,粳米30克,白糖少许。先将前三味共研成细末,然后与粳米同煮粥,待熟时调入白糖。温服,早晚各1碗。
(2)鹌鹑大米粥:鹌鹑1只,大米适量,调味料少许。将鹌鹑处理干净,切成小块,与大米同煮作粥,调好味。空腹温热食,日2~3次。
(3)莱菔子散:莱菔子6克,焙干研末。用温开水调服。
疸证药膳调养
表现:长期胃纳不振,时时腹泻,面色黄白,毛发枯槁,形体羸瘦,精神不振,目光黯淡,睡间露睛,甚则浮肿,舌淡少苔,脉细弱。
治则:健脾益胃,补养气血。
药膳方
(1)二藤健脾糕:旋花根150克,鸡血藤60克,粳米250克,白糖250克。将前三味共研细粉,混匀后加白糖,用水适量揉成面团,切块或搓成小团块,蒸熟。分顿随量食。
(2)山楂蜜膏:山楂、蜂蜜各500克。将山楂洗净,去核,切成薄片,加水适量煮糊,再加蜂蜜炼成膏。每服半匙,日3次。
(3)小米山药粥:山药45克(鲜品100克),小米50克,白糖适量。将山药洗净捣碎或切片,与小米共煮作粥,熟后加白糖适量调匀,空腹温热服食。
(4)炒扁豆淮山药粥:炒扁豆60克,淮山药60克,大米50克。将扁豆、淮山药洗净,大米淘洗干净,加水适量共煮粥。
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