首先来看下哺乳期上火牙齿痛怎么办：
漱口
含一口水（温度接近体温)，用力漱口。
利用大蒜
取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。
味精法
把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。
生姜法
牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。
白酒法
取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克；搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。
醋加花椒
醋三两，花椒10粒，浸2天后口含，一日2次，一次3分钟，连用5天有特效。
蜂蜜法
用蜂蜜点在牙痛的地方，过几分钟就好了，还能让你满口生香。
接着一起来了解下该如何预防哺乳期上火牙齿痛的现象
1、饮食宜清淡
哺乳期的妈妈应该时刻关注自己的饮食情况，最好不要食用辛辣燥热的食物，要以清淡，有营养的食物为主，比如鸡蛋，青菜，鱼肉等应多食，不能吃一些刺激性过大的事物，烟酒、咖啡要禁食。
2、稳定情绪
哺乳期的妈妈要调节好自己的情绪状况，要稳定情绪，不能过于兴奋或者过于悲伤，要保持一定的精力和体力，不能过度疲劳、紧张，要缓解压力，多注意休息，作息规律，养成良好生活习惯。
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