一、怀孕嘴巴苦怎么办？
怀孕时期能够孕育宝宝虽然很让人感觉幸福，但是同时也是非常受苦的一件事。这一时期的早孕反应是非常剧烈的，怀孕时期嘴巴苦就是其中的一种。怀孕嘴巴苦大多是因为怀孕时期由于体内激素发生变化，使得出现嘴巴苦，头晕，恶心的一系列的早孕反应。
二、为什么怀孕嘴巴苦？
怀孕期间嘴巴苦大多是因为在怀孕是妈妈体内的激素发生了变化，孕妇体内的抵抗能力较差，使得身体很容易出现不适的症状。特别是在怀孕的初期，这种不适现象更为明显，比如恶心、头晕、嗜睡等，都是早孕现象。怀孕期间嘴巴苦可能是因为孕妇平时吃了一些生冷辛辣的食物，引起胃热使得嘴巴苦。也有可能是因为肝胆部位出现了一些问题而引起的，如果长时间的嘴巴苦，可能需要到医院进行检查之后再进行治疗。
三、嘴巴苦如何解决？
1、注意休息。有时嘴巴苦是因为怀孕期间过度劳累而导致的。在这一时期，孕妇需要加大休息的时间，减少劳累，多加休息，避免过度劳累。
2、舒缓心情。有时嘴巴苦是因为怀孕期间心理紧张，压力较大，尤其是第一次怀孕的孕妇，心理压力更大。这时就需要舒缓心情，多和家人沟通，经常去户外散心，保持心情的愉悦。
3、保持营养均衡。在怀孕期间保持营养均衡是非常重要的，在这一时期要多吃含蛋白质丰富的食物，以及维生素丰富的食物。多吃水果蔬菜。
4、避免长时间接触电脑与手机的辐射较多的电子产品。辐射对于胎儿来说也是非常致命的东西，不仅会导致胎儿畸形，严重的话还会使胎儿流产。
5、怀孕期间切忌烟酒。如果在怀孕期间长时间的接触烟酒以及各种药物，容易使胎儿畸形，严重的话还会导致胎儿流产。
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