婴儿闹夜怎么办

时间:2024-01-29 09:02:54 知识 我要投稿

  宝宝夜啼怎么办?我们要先查明宝宝夜啼的原因。一般引起宝宝“夜啼”的原因有很多,最常见的有这几种:

  1、宝宝口干舌燥、饥饿,要吃东西;

  2、宝宝尿床了或者襁褓裹得太紧;

  3、宝宝生病,比如缺钙、肠套叠、脐炎、感冒、肠痉挛、蛲虫病、佝偻病等疾病都会引起宝宝“夜啼”,其中感冒是啼哭最常见的原因;

  4、宝宝白天睡觉过多。正常情况下,2~5个月大的宝宝一昼夜需睡16个小时,如果白天睡得过久,夜里就不容易睡着容易哭闹。

  平时要培养宝宝良好的睡眠习惯,正常来说,1岁以内的宝宝,每天上、中、下午都要睡觉;1岁以上的宝宝,每天中午及下午都要睡觉,晚上睡眠从7点左右开始;2岁以上的宝宝,必须做到每天睡午觉,然后晚上从8点左右开始睡觉。

  此外,爸爸妈妈要为宝宝营造一个良好的睡眠环境,室内温度温度要调控适宜,被褥要尽量柔软轻松,白天不要让宝宝玩得过于兴奋,睡前不要让宝宝吃得过饱,让宝宝在临睡前排泄好大小便。

  一般做好各项预防措施,就可以防患于未然,但如果宝宝已经出现了夜啼的情况,那可以尝试下列按摩疗法来缓解:

  1、大拇指从宝宝的拇指指尖处沿拇指外侧推向宝宝的掌根处,做50~100次;

  2、沿宝宝的前臂掌面正中,从腕关节推向肘关节,做20~30次;

  3、由宝宝的无名指指尖沿掌面推向掌跟处,做50~100处;

  4、揉宝宝头顶的百会穴20~50次。自下而上为宝宝捏脊3遍;

  5、从宝宝的腕关节,从前臂大拇指掌侧面向肘关节推30次,并捏捏宝宝手掌面与腕的横纹中点。