由于儿童的身体和胃肠道尚未发育成熟，体质很弱，各种消化酶也比成人分泌得少，容易引起消化不良，或者感染病菌而导致腹泻。那么，2岁宝宝拉肚子怎么办 妈咪爱怎么吃？
米汤加盐可缓解腹泻症状，对于腹泻的宝宝，护理中最重要的一点就是预防脱水和电解质紊乱。当孩子拉肚子时，身体里的水分也随之流失，所以需要大量补充水和电解质。推荐使用米汤加盐，比例为一啤酒瓶的米汤加一点的盐。
在补充水和电解质的同时，针对症状进行治疗。少喂高营养和刺激食品有的父母怕宝宝腹泻期营养流失太多，千方百计地喂孩子牛奶、鸡蛋等高脂肪、高蛋白的食物，想以此来弥补患儿腹泻造成的损失。殊不知这样做反而会加重胃肠的负担，使腹泻长时间不愈。
此外，宝宝腹泻期忌食几类食品，一是刺激性食物；二是易发酵或胀气的食物，如蔗糖、牛奶、豆制品、凉拌菜、山芋等；三是促进肠蠕动及滑肠的食物，如香蕉、山药等有滑肠作用，粗纤维多的芹菜、韭菜等蔬菜有促进肠蠕动的作用；四是高脂肪高蛋白质食物，如鸡蛋、动物油、油煎食品、奶油制品等。
妈咪爱对于提高宝宝的免疫力具有功不可没的作用，那么宝宝怎么吃妈咪爱效果最好呢？妈咪爱一次吃半包就行。如果宝宝喝水的话就放在水里，但水温不能超过40度，否则会把那里的活性菌烫死，药吃下去也就没有什么作用了。如果宝宝不爱喝水，或者是纯母乳喂养的话，就把药调成糊糊状，用小勺子喂给宝宝。最好是饭后半小时左右喂。
对于不同年龄的宝宝，每天的服用量也是不同的：二周岁以下：一次1袋，一日1-2次；二周岁以上：一次1-2袋，一日1-2次。注意：1、冲服时的水温不得超过40摄氏度；2、小于3岁的婴幼儿，不宜直接服用；直接服用时，注意避免呛咳。
最后，爸爸妈妈要教育孩子讲究个人卫生，做到饭前便后要洗手。洗净的瓜果要放入冰箱冷藏，如果时间长了，应重新清洗。勤给宝宝洗手，勤剪指甲。尽最大可能避免腹泻这种情况。
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