引产坐月子感冒发烧要及时去往专业医院进行检查和治疗,在这段时间要注意清淡饮食,少吃辛辣刺激性食物。同时也要做好相关的室内通风和保暖工作。
产后一周后一般会进行沐浴,这时要注意防寒,让浴室的温度保持在20-22摄氏度,用37摄氏度或稍热的温水洗浴,浴室也不要太封闭,洗澡时间也不能太长,最好控制在10分钟以内。为了避免出现腹痛以及将来出现身痛、月经不调的情况,产妇一定不要接触冷水,沐浴后要及时用吹风机把头发吹干,然后擦干身上的水,穿上足够量的衣服再离开浴室,避免身体被风吹着着凉。
冬天坐月子保暖很重要,但也不要因此把室温调得太高,保持在20-25摄氏度即可。此外,冬天气候干燥,也要注意湿度的保持。一般,室内湿度在55%-65%之间最适合,一天至少要开窗换气2次,每次在20分钟左右。如果怕产妇和新生儿受凉,可以在开窗前先把产妇和宝宝移到另外一个房间,待房间恢复到适中温度时在返回。
提醒:产后房间一定要通风,包括刚生完孩子一两天,也主张通风,但是这个通风不是说把窗户打开,让风直接吹进来,而是挡上一层窗帘,或者有间隔的风从隔壁的房间里吹过来,不是穿堂风,拐着弯进来的风,这种风对房间的清洁,消除一些细菌的隐患,都是有好处的。
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