一般情况，备孕期感冒是不建议服用药物来进行治疗的，因为药物治疗还是会有一定的副作用，尤其是西药对身体影响大。
备孕期间感冒一般严重的情况下，可以不用吃药治疗，平时多喝白开水，多注意休息；严重的话，需要去医院开药的。如果一定要治疗感冒，而不想受到严重的伤害，可以选择一些偏方，比如白菜心500克、白萝卜120克、红糖适量。白菜心要洗干净后切成碎末，白萝卜1洗干净后切成薄片。切好青菜后，放到锅里，加800毫升的水，进行煮沸。煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次。
另外，备孕期间，笔者建议您适当补充叶酸，含叶酸的食物很多，但由于天然的叶酸极不稳定，易受阳光、加热的影响而发生氧化，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。叶酸生物利用度较低，在45%左右。合成的叶酸在数月或数年内可保持稳定，容易吸收且人体利用度高，约高出天然制品的一倍左右。现在市场上有两种叶酸剂型，一种是每片5毫克的剂型，另一种是每片0.4毫克的小剂型。孕妇要服用小剂型，每天服用一片就够了。
在饮食方面，备孕期间的女性也要注意做好护理工作，可以多吃一些坚果，比如腰果，腰果营养丰富，含蛋白质达21%，含油率达40%，各种维生素含量也都很高。具有补充体力和消除疲劳的良好功效，还能使干燥的皮肤得到改善。同时还可以为孕妈咪补充铁、锌等。摄入量：5～8粒。
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