首先看看会不会是妈妈添加辅食过急了，一般宝宝添加一种辅食要吃四天慢慢适应了才能再添加第二种，最好是给宝宝规定好时间吃，米粉单一点，从粗粮开始先吃，有些蔬菜或是家禽内的米粉，宝宝没那么容易吸收。就容易拉肚子。
如果母乳喂养的话，妈妈饮食要注意，一定要清淡，不要吃很油腻的东西和不好消化的东西，这些都容易刺激宝宝的肠胃，造成消化不良和拉肚子的。宝宝肚子不舒服跟妈妈的饮食有很大关系的。肚子不舒服不要乱给他吃东西，只喝奶就行。如果还没有好转就要去打针了。
宝宝一旦腹泻，一些妈妈会控制饮食，生怕加重病情。其实恰恰相反，腹泻宝宝更需要营养丰富的食物，以防腹泻后营养不良。母乳喂养的宝宝可继续母乳喂养，人工喂养的仍可给予平常的喂养方式。需要妈妈注意的是，宝宝此时的肠胃功能尚处在恢复期，因此，进食应遵循少吃多餐、由少到多、由稀到浓的原则。
除调整饮食外，还要注意宝宝腹部保暖。秋季气候渐渐转凉，宝宝由于受病毒侵犯，其肠蠕动本已增快，如腹部再受凉则肠蠕动更快，将加重腹泻。妈妈可用热水袋对宝宝腹部进行热敷，也可帮宝宝揉肚子，以缓解其疼痛。最后腹泻期间，妈妈还要提防尿布疹。