2岁宝宝个子偏矮怎么办

时间:2024-02-05 11:56:37 知识 我要投稿

  大家都知道宝宝在婴儿时期的生长比较快,所以很多的妈妈都非常关系这时候的宝宝身体,就怕达不到正常的标准,那么如果2岁宝宝个子偏矮怎么办,让我们来了解一下。

2岁宝宝个子偏矮怎么办

  有些宝宝是会发育的比较晚的,这个不要紧的,可以多给宝宝吃点有营养的东西的,多吃些骨头等蛋白质含量高的食物会比较好。

  每个孩子的生长发育是不一样的,有的早长有的晚长,只要身体健康,饮食各方面正常,微量元素。

  宝宝身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点:

  一、莫错过生长快速期在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。

  二、应注重营养补充营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素c缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。

  三、莫忽视运动锻炼体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。

  通过上面的介绍,大家可以了解到其实2岁宝宝有一些偏矮不需要太紧张,只要保持饮食全面,及时的补钙,同时带宝宝多做运动,这样宝宝的身高很快就可以追上了。