3个月宝宝感冒咳嗽需要清淡饮食，避免生冷油腻。咳嗽的宝宝饮食以清单为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。
3个月宝宝感冒咳嗽还需要合理饮水，少量多饮。不论是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。宝宝饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。
宝宝咳嗽严重，考虑支气管感染或者肺炎，建议看医生听诊和透视确诊，必要时拍片检查确诊，轻微的感染可以服用消炎药治疗。平时多吃水果蔬菜和多喝白开水。如果检查宝宝是支原体感染引起的话，建议你最好给宝宝服用一段时间的阿奇霉素，这样治疗效果比较好。
婴儿期0-1岁，婴儿不仅身体迅速长大，体重迅速增加，而且脑和神经系统也迅速发展起来。父母们应该做好婴儿期的各种工作，对宝宝有非常有利的影响。