怀孕脸上长斑是正常的,因为怀孕期间,由于激素分泌过多就会要引起长斑现象。但妈妈们无须担心,生完宝宝后注意调理还是能去斑的。
最常见的祛斑方法就是食疗,番茄就是一种能够让妊娠斑从孕妈咪脸上离开的好食物。只要吃法得当就有不错的疗效的。
其实,番茄祛斑的招数在于它富含番茄红素和vc,它们可都是天然的抗氧化物质,经常吃一些便能有助于祛斑养颜。另外再给大家介绍几款不错的去斑疗方:
1、番茄生菜沙拉:原料:番茄、生菜、沙拉酱。制法:番茄烫过,去皮,切块;生菜洗净,煎成稍小的片,与番茄混合,调以沙拉酱即成。这道菜不仅生吃方便,而且最大限度地保留了原料中的番茄红素和vc,可更大地发挥祛斑效力。
2、番茄蒸水蛋:原料:番茄、鸡蛋。制法:番茄去皮切小丁,急火快炒5秒钟;鸡蛋打散、调味、加水,小火蒸至七成熟时加番茄丁,继续蒸熟即成。营养小秘密:番茄蒸水蛋非常滑嫩,酸而不腻,如果作为正餐主菜,还可以即兴加上些肉末,味道会更上一层楼,营养也更加均衡。
3、美容药茶:则天女皇茶。原料:益母草10g、滑石3g、绿茶3g。用法:用前二味药的水煎剂350泡茶饮用。可加冰糖。冲饮至味淡。功能:润肤祛斑,消皱。用途:面晦、肤燥、皱纹增多、黑斑。