妇女在孕期和月子里，由于体内的雌激素和泌乳素等内分泌激素增加，常使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降，关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降，引起关节松弛，造成手指关节和手腕关节疼痛，类似无菌性关节炎的症状。
其实，如果产妇不很好地休息，经常洗刷尿布以及做家务，尤其是经常接触冷水等，更易诱发手疼、关节疼。然而怀孕中期手肿胀怎么办呢？？
当出现孕妈妈手指肿胀问题时，最好是将戒指摘掉，以此让手部可以更好活动，并多抬高手臂，直到胎儿出生，孕妈妈手指肿胀的问题就会渐渐消退。
通常情况下，如在一天中到了傍晚才出现水肿，多半为正常现象，因为活动了大半天，水分集中下肢，而产生水肿，是正常现象。但如在早晨起床，而发现脸、手、脚出现水肿，即有可能是不正常情形。特别是一般孕妈妈的水肿，常发生于小腿、脚踝，如有全身性水肿，就需要考虑为异常情形。
除此之外，倘若孕妈妈发现体重快速增加（正常孕期体重增加，一星期不超过500克)，倘若一星期增加超过1千克以上，就要考虑到可能不是单纯的发胖，而有可能是病理性水肿。这个时候孕妈妈就应该及时寻找医生的帮助了。
总的来说，怀孕中期手肿胀是比较常见的事情，孕妈妈们不要过分担忧，如果病情严重就要马上就医，祝愿孕妈妈们早日康复。