女性在怀孕初期是比较辛苦的，这个时期身体会出现很多的症状给她们带来不适。那么，怀孕初期感头晕怎么办？
在怀孕期间，身体会发生一系列生理、免疫变化，这些变化可能会累及血液系统，使孕妇的血象出现异常，引发贫血、血小板减少，从而出现头晕的现象，一般在怀孕12周以内症状比较明显。怀孕初期的头晕主要是因为孕妇因妊娠的需要循环系统在扩张，血容量不足引起。一般过一段时间会好转。平时注意不要突然改变体位。头晕应先做血常规，排除贫血，然后考虑为生理性的。
怀孕初期感到头晕可大可少，不能置之不理，需要采取一些措施缓解这个症状，比较有效的方法是：
1、如果怀孕期间有头晕的感觉可以多吃些牛奶、鸡蛋、蛋类的食物，这类食品是高蛋白食物，可以补充身体的需要的营养。
2、如果是经常头晕的话，说明你可能是因为贫血造成的。要多吃一些含铁的食品。如西红柿
3、头晕还可以是因为室内有一些刺激的气味，建议经常开窗，室内不要摆放刺激性大的东西。
4、头晕容易引起脑部供血不足，孕妇要减慢活动速度，不要突然从床上坐起，或者从沙发上站起。每3—4小时进食一次，以保持血糖的稳定；充足饮水以保证血压的稳定；避免过热。