1、少吃多餐。不要让宝宝挨饿，如果宝宝长时间挨饿，就容易在再次吃奶的时候急切地允吸，这很容易就会把空气也吞进肚子里。一旦有气体进入体内，宝宝就会打嗝，从而将奶水给吐了出来。
2、喂奶姿势要正确。
给宝宝喂奶是要保持上身平直，这样才能利于宝宝将奶水喝进肚子里而不会溢出来。
3、减缓奶流速度。妈妈在喂奶时可以先将母乳的乳腺导管压住几个，奶流速度就慢了，让孩子不要吃的过急。
新生儿溢奶怎么办？
1、排查是否喂奶过量
当宝宝吃进肚子里的奶水大，而导致无法全盘吸收时，就会漫出来。所以妈妈们可以观察宝宝的饭量有多大，每次喂到宝宝满足即可，不用太饱。
2、勤拍嗝
当宝宝吃完奶后，轻轻的把宝宝竖着抱起来，然后轻拍后背，帮助宝宝把吃奶过程中吸入的气体排出，这样也能够改善溢奶的情况。
3、改变体位
当宝宝出现溢奶的情况，妈妈可以将宝宝的身体测过来，让宝宝嘴里的奶自动流出，从而避免残留的奶水进入肺中。是宝宝嘴部残留的奶水时，要用点蘸的方式，减少对皮肤的损伤。
综上，如果出现宝宝溢奶的状况，宝妈们不要急，只要勤于护理，溢奶就不是大问题，记得在给宝宝擦嘴后给宝宝的小脸抹一些润肤油，因为宝宝的脸部皮肤比较娇嫩经常擦拭会伤害到皮肤，如果没有及时抹油，宝宝会变成小红脸哦。
带娃是件细致活，但只要宝妈们抓住养娃的技巧就能事半功倍啦！