孕妇感冒咳嗽怎么办
其实,第一步孕妇应该清楚地知道:感冒咳嗽不可乱用药和乱吃食物!因为感冒的药物一般情况下孕妇是不能吃的,因为可能会对胎儿造成流产、早产、畸形等。因而,建议孕妇可以试着以下这些方法来缓解症状:
1、多喝温水,不仅可以促进排毒,还可以补充身体的水分,减缓咳嗽症状。但需要注意的是,不要喝凉开水,因为冷的水对刺激到喉咙,加重病情。
2、因为冷到而感冒咳嗽的话,建议煮一碗姜汤喝,准备鲜姜两片、红糖少许,将姜片和水一起煮沸后放入红糖,泡5分钟之后在饮用,可以温中散寒。
3、如果是热气感冒的话,可以用冰糖炖梨的方法来缓解。准备贡梨1个、冰糖少许,先将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用,可以达到降火的作用。
4、伴有鼻塞、流涕等症状时,可以适当地喝些鸡汤,可以清除呼吸道病毒。
5、可以试试炖柑橘水。先准备柑橘若干,然后将柑橘切片后,放入碗中,然后放入蒸炉里蒸至15分钟左右即可,这样可以解热解毒,缓解干咳嗽症状。
孕妇如何预防感冒咳嗽
不过,如果在未清楚孕妇感冒咳嗽是属于风热感冒还是风寒感冒情况下,建议是不要吃过多下火或者是驱寒的食物,因为可能会起到反效果。为了孕妇和胎儿的健康,其实更应该从预防感冒做起。
首先孕妇应该在怀孕期间保持良好的饮食习惯,不要吃辛辣、冰冷食物,以便刺激到喉咙,导致病毒入侵。其次,建议是要适当地运动,提高自身免疫力。最重要的一点,就是要保证足够的保暖,不可以因为天气热而直吹空调,这样很容易感冒咳嗽的。
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