宝宝积食有口气怎么办
1、中医疗法
捏脊:让宝宝趴在床上,夏日可脱去上衣,露出背部,沿宝宝脊椎两旁二指处,用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始,将皮肤轻轻捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到颈部大椎穴,由下而上连续捏五六次为一组,捏第三次时,每捏三下须将皮肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。
2、家庭护理
吃点山楂当零食:适当吃些山楂及山楂制品,能促进胃液分泌,有消油腻,化内积,敛阴开胃的功效,可增加食欲,帮助消化。但山楂片含有较多的糖分,不能长期和过量食用。
3、饮食调理
一日三餐要稍微欠一点,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。
怎么预防宝宝积食
1、调整饮食结构:多吃些易消化,易吸收的食物,不要一味地增加高热量高脂的食物。让宝宝多吃蔬菜,水果,少吃肉,适当增加米食,面食,高蛋白饮食适量即可,以免增加肠胃负担。
2、七分饱,益健康:无论哪种食物,再有营养也不能吃太多,否则不但不能强健身体,在效果上只会适得其反,弄不好会形成食积,腹泻等状况,伤害宝宝的身体。
3、三餐定量:给宝宝安排一日三餐要定时定量,不能饥一顿饱一顿,肠胃和人一样,该休息时休息,该工作时工作,否则会打乱胃肠道生物钟,影响消化功能正常运转。
发现宝宝积食了不要害怕,要按照安全的方法给宝宝处理,如果在处理之后宝宝的情况没有得到缓解,那么就一定要赶紧带孩子去医院接受医生的治疗,竟孩子还小,身体机能还没发育完全,自身无法消化食物导致积食,所以在发生这样的情况时,一定要重视,要让孩子健健康康快快乐乐的成长。
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