首先要确定自己以前有没有胃痛病史，如果以往无胃痛史，则可考虑为胃的应激性反应。不必采取任何治疗，建议喝点温水即可。如果持续疼痛持续不缓解，就要采取必要的措施了。应该避免精神刺激，少食多餐，低脂肪、清淡饮食，避免刺激性食物；不宜吃的过饱，特别是晚餐；睡前不要吃东西。
胃痛的物理治疗你了解吗？这里进行一下简单的介绍。
一、揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴，用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
二、点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间，以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
三、揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。
关于孕期胃痛你了解了吗？此外孕妈妈们还要保持愉悦的心情，注重自己的饮食，合理饮食，平衡饮食，切记不要暴饮暴食。祝愿每位孕妈咪顺顺利利的迎来自己打小宝宝。
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