宝宝感冒鼻塞老是憋气怎么办
1、当宝宝鼻塞的时候，可以用盐水鼻子中，进而达到稀释鼻涕的目的，使之更加容易清洁。
2、将宝宝的头部垫高。宝宝睡觉的时候垫上一个枕头，可以让宝宝舒服些。
3、利用加湿器。潮湿的空气可以可以缓解宝宝鼻塞。
宝宝感冒的预防
1、保证宝宝每天的睡眠时间在12小时左右。宝宝们在睡觉的过程中可以慢慢的恢复体力和精力。如果宝宝的睡眠质量不好或者是睡觉的时间少了，宝宝的抵抗力也会相对变弱。
2、加强宝宝的室外锻炼，这样可以增强宝宝抵抗感冒的能力。小儿感冒发生的季节大多是冬春季节，在这两个季节妈妈们更加要加强宝宝的室外锻炼，不可以因为天冷，就不带宝宝去室外锻炼。
3、宝宝的衣服和被子要依据气温的变化而及时添加和减少。妈妈们感觉天气冷了，就赶紧给宝宝们加件衣服；天气暖和的时候，也要给宝宝减少衣服，不能给宝宝穿的太多。
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