三个月宝宝缺钙怎么办

时间:2024-03-05 08:35:54 知识 我要投稿

  三个月宝宝缺钙怎么办

三个月宝宝缺钙怎么办

  如果宝儿缺钙严重,会有枕秃的现象,如果宝儿还是母乳喂养,宝儿妈可以吃钙片,通过母乳给宝儿。为了促进钙的吸收,宝儿或者每天晒20分钟到半小时的太阳。由于宝宝消化功能尚未完善,不建议过早添加辅食,否则容易造成宝宝腹胀,出现消化不良,4个月前的宝宝全母奶喂养,母乳不足,补充配方奶粉。

  宝宝补钙的方法

  1、食补,在宝宝补钙方法中,食补是最好的,主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重,可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。

  2、补钙不要与吃饭混在一起,混在一起吃,会影响钙的吸收,特别是草酸摄入过多,会大大影响钙的吸收。比如洋葱、苋菜等。补钙的同时还要补充鱼肝油,鱼肝油富含维生素D,能促进宝宝对钙的消化吸收,也是很重要的,鱼肝油每天吃1到2个即可。

  宝宝小时候肯定缺东西的,因为还小肯定不是身体里全部都包含那么多东西。这都是要靠后天看看补回来的,比如等宝宝稍微大一点给他增加奶粉,或者是其他辅食。这些东西的添加可以让孩子在营养这方面更均衡一些,至于缺的那些可以从食疗方面下手。

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