13岁眼睛200度怎么办
近视200度的话说明孩子度数是比较低的,属于假性近视,是可以通过一些方法来矫正的,但是需要去医院眼科咨询一下。建议孩子平时可配以适度凹透镜片矫正视力(即配戴眼镜),关键是注意用眼卫生,学习时注意端正坐姿,有空做做眼保健操或者是多看一些绿色的植物,尽可能避免长时间的用药,适当进行休息。
小孩近视吃什么食物好
第一,富含蛋白质的食物。
近视眼的病人平时应该多补充蛋白质,蛋白质是给予巩膜营养的主要来源,可以增加巩膜的坚韧性,而且蛋白质有人体所需要的氨基酸,可以提供给脆弱的眼睛所需要的物质,比如牛奶、鸡肉、鸡蛋、黄豆、坚果等。
第二,含钙较多的食物。
近视眼的人平时应该多补钙,钙不仅仅是骨骼的主要元素,也是巩膜的主要元素,人体的钙多了就可以增强巩膜的坚韧性,对近视眼是很有好处的。比如牛奶、豆制品、花生、虾皮等。
虽然说现如今的社会佩戴眼镜的人数越来越多了,但是小编并不认为陪戴眼镜就是一种常态,相反,我们可以在平时的工作和学习生活中对我们的眼睛进行保护,用眼的时候进行适当地控制,这样我们其实可以很大程度上去避免近视的。
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