来月经前为什么会尿频尿急
经前综合症
来月经前尿频尿急也是经前综合症的一种，因为女性在来月经前盆腔都会出现一定程度的充血，而盆腔充血之后就会压迫到膀胱，从而引发尿频、尿急等情况，这种情况一般月经过后就会消失。
导致尿频的原因有哪些
除了经前综合症会引起尿频尿急之外，有些疾病也会导致尿频尿急：
1.糖尿病
糖尿病是最容易导致尿频的一种疾病，尿量很少超过每日5 L，尿比重通常都高于1.020。
2.泌尿系统炎症
除了小便次数频繁外，如果还有尿痛以及发热的症状的话可能是泌尿系统炎症导致的。
3.前列腺炎
前列腺炎也是导致男性小便频繁的罪魁祸首之一，前列腺扼守男人尿道上口，上抵膀胱后依直肠，位置极为重要，如果前列腺炎或有其它疾病，则尿道就会被它挤窄，让人经常感觉到有尿意。
4.饮食问题
如果平时吃了水分丰富的食物，比如汤、粥、水果等，或者饮水量过多的话也会导致小便频繁。
如何缓解经前综合症
1.调查研究发现，每天服用1200毫克的钙能减轻几乎一半的症状(如：情绪波动，抑郁，经痛等)。
2.有些妇女在每天摄入50到300毫克的维他命B6之后，发现自己经期综合症的症状得到缓解。但是值得注意的是：不要过度服用B6，因为过度服用B6会导致身体出现麻痹。
3.有些女性在经期前会突然很想吃糖，缓解经前期综合症她们可以通过在餐饮中加入300到500毫克的镁来缓解这些症状。
4.如何缓解经前期综合症最佳办法就是持之以恒的锻炼。锻炼不仅能减轻甚至根除经前综合症的症状，它同时也可以减轻工作压力，并使女性患上心脏病或癌症的几率变低。
5.在餐饮上的一些调整同时也可以减轻经前综合症的各种病症。例如：缓解经前期综合症可以吃一些低脂的素食，减少精糖、盐、猪、牛肉的、酒精、咖啡因的摄入量。
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