今天来说一说家长该如何面对家里的胆小娃。
先天基因，宝宝胆小很正常
宝宝胆小的性格倾向，主要与先天基因和后天养育两个方面有关。
宝宝天生性格孤僻
有的宝宝天生爱与人互动，有的宝宝则天性孤僻，不善于与人交往，这是宝宝性格所致。
宝宝认知能力的发展
宝宝的认知能力达到一定水平，开始意识到危险的存在，但还不能理解事物背后的逻辑。
比如宝宝害怕电视里的声音，但宝宝不知道这些声音不会对自己带来伤害。
宝宝想象力的提高
2~4岁宝宝的活动范围增加，想象力丰富，常常分不清楚想象和现实，开始夜间做梦、不喜欢独处、恐惧黑暗。
后天养育，宝宝越来越胆小
宝宝胆小的性格也与家长的养育方式有关。
家长对宝宝过多保护
“别玩沙子，新换的衣服又弄脏了！”
“不行，滑梯太危险了，妈妈抱着你玩！”
家长担心宝宝碰着、摔着，或弄脏衣服，过度限制宝宝的活动，稍有异动便大声地制止。
宝宝不能预料自己的哪些行为会遭到家长的反对，慢慢地宝宝便不敢尝试，缺少探索精神。
家长喜欢吓唬宝宝
“你不乖乖听话，妈妈就不要你了！”
“大灰狼就喜欢吃挑食、不爱蔬菜的孩子！”
用“大灰狼”“狼外婆”等吓唬宝宝，宝宝不能判断这些事物是否存在，内心恐惧而越来越胆小。
威胁式语言“我不要你了”最让宝宝担忧，因为宝宝真的认为爸爸或妈妈要抛弃自己。
家长经常强迫宝宝
“给大家唱首歌，你不是天天哼哼么！”
“我儿子会好多单词！你快告诉奶奶，苹果怎么念？快说啊！”
为了让宝宝得到认可，家长强迫宝宝在众人面前表现特长，尤其是在家庭聚会的时候。
但不是每个宝宝都喜欢表现，强迫反而会让宝宝产生恐惧心理。
如果家长过于强势或脾气暴躁，宝宝没有选择的机会，整日战战兢兢，唯恐哪句话或哪个动作让家长不满意，长期下去胆子越来越小。
家长从来不称赞宝宝
“还男子汉呢，除了哭，你还能干啥？”
“人家小明又考第一，就你天天让我丢脸！”
宝宝在家长面前表现出勇敢时，希望得到爸爸妈妈的夸奖，而不是嘲笑和挖苦。
把“别人家孩子”挂在嘴边的家长，常常拿自己娃的短处和别人家娃的长处比较，只关注宝宝的缺点，而忽略宝宝的优点。
有些家长甚至不分场合地指责宝宝，人前的批评或指责很可能影响宝宝自信心的建立。
宝宝胆小，家长顺时引导
大多数的胆小行为，都有办法消除，现在家长调整教养方式还来得及。
体谅宝宝的恐惧
宝宝怕黑、怕鬼、怕打针都是正常情况，家长想想自己童年甚至成年后对黑暗和陌生人的恐惧，是不是对宝宝的胆小有些释然了。
宝宝不敢做某件事或恐惧某个事物时，家长不要给宝宝贴上“胆小”的标签，可以拍拍或拥抱宝宝：“是呢，妈妈也觉得那个有点儿吓人。”
不要强化宝宝的恐惧
宝宝必须经历，且没有危险的事情，家长直接告诉宝宝即可，不要人为地制造恐惧。
比如打针，家长只需要心平气和地告诉宝宝“今天去打预防针”即可，不要反复刺激宝宝“一点儿都不疼”“宝宝一定要勇敢”等。
帮助宝宝克服恐惧
家长可以将宝宝恐惧的事物和现象具体化、形象化，把未知的东西转变为熟悉的事物。
①画画
《汪汪队立大功》中有一集：狗狗来抓鬼，很多宝宝通过这集动画片认识了“鬼”。
宝宝怕“鬼”，家长可以鼓励宝宝将心中的“鬼”画出来，家长和宝宝一起给“鬼”涂色。
②绘本
宝宝有自己喜欢、崇拜的绘本形象，家长多多称赞宝宝喜欢的人物，鼓励宝宝向榜样学习。
绘本中生动、有趣的故事，或将恐惧的事物直观地展现在宝宝面前，是缓解恐惧情绪的好方法。
③游戏
宝宝怕“床底的怪物”而不敢睡觉，家长可以和宝宝玩“抓怪物”游戏。
家长化身勇士，翻出藏在床底的毛绒玩具，然后对宝宝说：“怪物被赶跑啦，宝宝安心睡觉吧。”
放手让宝宝多尝试
家长学会放手，鼓励宝宝探索和尝试，每天和宝宝分享尝试的过程，而不要过度关注结果。
对宝宝来说，所有事情只要不违反规则，没有绝对的对错。成长就是在不断体验的过程中总结经验，家长要允许宝宝自我纠错。
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