为什么孕妇要测体重
孕妇测量体重能了解和掌握胎儿的发育情况,并及早发现妊娠并发症。如果孕妇体重严重失控,就会对分娩以及胎儿的健康造成一定的影响。
随着孕周的增加,胎儿逐渐长大,孕妇的子宫也日益增大,乳房进一步发育,胎盘与羊水的形成以及母体的血液、组织间液及脂肪发生生理变化,孕妇的体重会逐渐增加。
孕期体重正常增加同时是营养均衡的标志,也是妊娠过程正常的表现。因此,体重测量是孕妇产检的必要检查项目。孕妇体重变化对胎儿的影响主要体现以下两个方面:
1、孕妇体重过轻对胎儿的影响
(1)影响胎儿正常发育:如果孕妇在怀孕期间摄入的营养物质不足,孕妇体重过轻,会导致母体没法为胎儿提供充足的营养,会影响胎儿正常发育,使得胎儿因为营养的供给不足从而处于减缓或者停滞发育的状态。
(2)降低胎儿的抵抗能力:孕妇体重过轻,增加了早产的可能性。如果孕妇在孕检时发现胎儿体重比相应月份标准体重要轻,那么胎儿出生时体重可能也会偏轻,这样的新生儿皮下脂肪少、保温能力相对较差、呼吸技能以及代谢机能也比较弱,免疫力和抵抗力相对正常体重的胎儿要差一些,更容易患病。
(3)容易早产:孕期体重过轻,会导致低体重儿、胎儿生长受限,甚至出现早产儿等。
2、孕妇体重过重对胎儿的影响:
(1)容易引发难产:一般来说,准妈妈体重增加,宝宝的体重也同样增加,体重越重,难产的可能性就越大。体重过重的孕妇,其产道会因为脂肪压迫而使得弹性减弱,容易出现宫缩乏力、产后出血,严重还会导致新生儿窒息的情况。
(2)容易出现巨大胎儿:孕期体重过重,则容易出现巨大儿。孕期摄入过多的营养,导致胎宝宝增长过快,胎儿出现巨大儿的机率也大大上升。国家卫生计生委妇女卫生处处长指出,巨大儿发生率达10%,剖宫产率也位居世界第一。
(3)增加胎儿患先天性疾病的几率:在2014年费城会议中心举办的美国肾脏病学会肾病周活动中,来自西雅图儿童医院的研究者表示,孕妇肥胖或增加出生婴儿肾脏及泌尿道先天性畸形的风险。
孕期体重增长标准
一般情况下,在理想体重下怀孕的健康妇女,其怀孕过程体重增加平均约8~12公斤。不论是怀孕前体重如何,在怀孕二、三期,每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。虽然不能减肥,但是却必须控制体重,否则除了身材变形外也容易导致生产困难。
如果孕妈妈身高1.6米,体重58千克,是处在正常体重的边缘,再多长上2千克,就超重了。孕妈妈可以自己来计算合理体重的指数,计算的办法是:将孕妈妈的体重(千克,当然是怀孕之前的体重)除以身高(米)的平方,得出的指数应该在18~23之间。
如果孕妈妈的体重是58千克,身高1.6米,指数为:58÷1.62=22.6
如果体重60千克(身高1.6米),指数为:60÷1.62=23.4。
如果指数是在20左右,在孕期,理想的体重增加为9~12千克;如果身高为1.7米,可以增加到15千克。相反,指数在23以上,在孕期要想保持理想体重,大概只能增长6~8千克。
孕期体重过轻,过重都会影响到宝宝,看了上面的内容,相信孕妈们都应该知道控制体重的重要性了吧!孕期补充营养很重要,但是切忌大补哦。
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