怀孕之后越来越怕冷了是为什么

时间:2024-04-29 11:19:55 知识 我要投稿

  怀孕之后越来越怕冷了是为什么

  孕妇在怀孕后免疫力和抵抗力会下降,所以会比平时更怕冷,而且会比平时更容易生病,一旦生病会比平时重两倍。女性在怀孕后,有可能出现怕热的表现,也有可能会出现怕冷的症状,不论是怕热、还是怕冷,大多数是妊娠期正常的反应。这种症状出现的原因,与怀孕后体内的激素水平变化,影响植物神经功能有关。

  一般患者怕冷是因为阳气不足,胃气的卫外功能降低导致的。怀孕的早期,各个脏腑组织都会调动体内的阳气,孕育胎儿,就容易导致有些脏器的阳气不足。特别是怀孕以后的怕冷是背部冷。建议吃一些温阳的食物、加强运动,改善怕冷的症状。

  一些女性怀孕后身体怕冷,还与个人体质有关,平时就属于阳虚体质的女性,怀孕后怕冷的症状会比较明显。妊娠期女性如果出合并甲状腺功能低下,或严重的贫血症状,同样会引起或加重怕冷的症状。如果怕冷症状比较严重,应当先到医院就诊,进行甲状腺功能和血常规化验,明确是否存在这些疾病。

  怀孕后怕冷怎么办

  孕妇在怀孕期间,如果出现有怕冷的现象,大多是由于孕妇的体质属于寒性体质,在孕妇出现有宫寒病情就会引起发冷,需要患者选择进行生活饮食方面的调理:

  1、饮食上需要注意多吃温热的食物,经常喝大枣红糖水、姜红糖水等,有利于起到祛寒暖宫的作用,从而有效的缓解宫寒的症状。怀孕之后出现怕冷的问题,应当适量的吃一些补铁的食物,女性身体中摄入适量的铁元素,有利于身体的御寒。

  可以多吃一些荤类的食物,也可以多吃胡萝卜以及根茎类的蔬菜。也可以多吃含钙的食物,补充钙元素,有利于促进血液循环。要是人体中出现缺钙的问题,容易影响到肌肉的伸缩性以及兴奋性等等。也要补富含维生素,以及含碘的食物。

  2、对于发冷病情比较严重的患者,需要及时去公立医院的中医科进行体质辨证,根据病情以及辩证结果,选择合适的中药进行身体方面的调理,可以有效的改善病情。

  3、孕妇生活环境中要注意温度适宜,不宜过冷也不宜过热,必要时可以采取有效的保暖措施进行保暖。

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