明示——直接将意思明确地说出,明确地指示,明白地表示于外的方法。这些无效的说教你有过吗?
冰冰(9岁)是个学习用功的孩子。一次测验没考好,数学才89分。妈妈看到分数,脸上立即晴转多云。
冰冰:我班的小华还没我考得高呢!
妈妈(生气地):你怎么不说大伟比你考得高呀,尽跟差的比!以后你一定不能这样,不能再落到别人后面……
珍珍(12岁)不喜欢自己的旧衣服,对妈妈说:“妈妈,这些衣服我不想穿了,买新的吧。”
妈妈说:“咦,怎么说不穿就不穿了?又没旧,又不小,还穿得上,怎么这么浪费呀!我们那个时候,多节约呀,我尽捡大姐的衣服穿,一穿就是三年。你应该有点节约意识……”
明示要遵循几个原则,不然就会变成无效的说教:
1、语言要明确、清晰,切记婆婆妈妈的唠叨
2、明示要适度,点到为止,切忌长篇大论的说教
3、尝试共情与接纳孩子
4、学会与孩子有效沟通
对于说教,孩子的生理发展决定了他们更倾向于“耳听为虚,眼见为实”。父母在要求孩子的同时,尽量以身作则或者让孩子“看见”,而不仅仅是听见。同时,说教过多也会导致孩子感受性降低,形成免疫。
除了说教以外,前面两次课程中所讲的鼓励、表扬、批评、惩罚都是明示的几种有效方法。
暗示——暗示是一种让对方通过无意识获得信息和进行,学习的一种方式,最大地减少对信息的阻抗。
暗示的神奇力量:
1、二战时期,美国军营新招募了一批新兵,素质参差不齐,难于管理。后来,经一位心理学家指点,让这些新兵每月写一封家书,家书里有指定的内容要求:无论你是否做到,要在信中说“我使用礼貌用语,我服从上级指挥、讲究卫生、吃苦耐劳等”。数月后,发现这批新兵真的出现了信中所述行为。
2、本来穿了一件自认为是很漂亮的衣服去上班,结果好几个同事都说不好看,当第一个同事说的时候,你可能还觉得只是她的个人看法,但是说的人多了,你就慢慢开始怀疑自己的判断力和审美眼光了,于是到了下班后,你回家做的第一件事情就是把衣服换下来,并且决定再也不穿它去上班了。
弗洛伊德认为:人的绝大多数行为都是受潜意识控制的。潜意识控制着我们的吃喝拉撒睡,控制着我们的创造力、想象力以及我们的思想。明示是直接作用与意识,而暗示的信息都是与潜意识对接的,当我们给潜意识很多暗示时,我们就在不由自主地被改变,并且这些信息直达潜意识深处,根深蒂固地影响着我们的一生。
那么暗示有那些使用原则呢?
1、暗示适用于阻抗防御性强和较为叛逆的孩子。
2、多用肯定语言,少用否定语言。
3、暗示适合在孩子较为放松的状态下进行。
4、暗示语气要坚定。
心理暗示也有着多种形式的方法:
1、神秘故事法:适用于因身体缺陷而自卑的孩子
编一个有理有据的的带有神秘色彩的穿越故事,适用于年龄较小的孩子,对那些有先天缺陷、某方面明显自卑的孩子,疗效甚好。但对年龄较大的孩子,疗效会减弱。
2、借花献佛法:矫正孩子的不良行为
借力使力,借别人的口表达自己的想法。此法对于矫正孩子的不良行为有很大的功效,缺点是疗程较长,家长要有耐心,因为好习惯的培养需要时间,坏习惯的矫正更需要大量的时间。
3、隔墙有耳法:培养孩子的良好习惯
每个人都认为偷听来的东西是真的,是发自内心的。此法的要诀是背着孩子,不要被孩子发现,并且保证说的话能被孩子听见,声音还不能太大。此法很好地满足了人们普遍的偷窥、偷听心理,可谓化腐朽为神奇。此法针对青春期孩子的逆反情绪,对培养他们的良好习惯非常有用。
4、众星捧月法:培养孩子的自信心
此法对害怕人际交往、自信心不足的孩子有很好的疗效。此法的要诀是:排场要准备的大一些,父母还要仔细观察孩子们的表现,为最后的点评找证据。
5、表象训练法:适用于焦虑过度的孩子
在做之前,要有一个安静、舒适的环境。想象力练习,适合有考试焦虑、对某人有愤怒情绪、怕黑、怕某种动物等症状的孩子。父母可以带着孩子做想象力的训练,积极地想象自己战胜所担心、害怕的对象的所有细节,越详细越好。
家长们可以更多的运用暗示的方法,只要是积极的暗示,你都能看到孩子更好的改变,看到积极暗示的神奇力量!
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