民间说法一：宝宝天黑就哭闹，是看见“不干净”的东西
在很多长辈看来，黑夜是恐怖的，各种“不干净”的东西都会在此刻出现，而弱小的宝宝就成了它们攻击的主要目标。宝宝一到傍晚就哭闹不止，就是因为受到这些看不见的东西的骚扰，得烧香拜佛才能阻挡灾难。
医生点评：Stop！Stop！Stop！都21世纪了，年轻妈妈们就不要再被这些封建迷信的言论蛊惑了！黄昏就哭闹找妈的现象，几乎每个小宝宝都会有，不管你有没有诚信拜佛都不能“幸免”。而当宝宝长到2-3岁时，这种现象就会慢慢消失，难道说那个时候“不干净”的东西就“改善从良”了？
民间说法二：宝宝哭闹不休，是肠绞痛导致的
哭闹不止，无法安抚，甚至可持续几个小时……宝宝黄昏哭闹时的这些症状与肠绞痛非常相似，很多妈妈认为，宝宝每天天黑吵闹要找妈的现象，就是由于肠绞痛引起的。
医生点评：肠绞痛是婴儿时期常见的胃肠道不适症状（严格来说肠绞痛并非一种疾病)，它和宝宝黄昏焦虑症的症状确实非常相似，妈妈混淆了也无可厚非。小编教你通过几个简单的方法来判断宝宝到底怎么了。首先，宝宝肠绞痛大多发生在3个月以内的婴儿身上，如果你家宝宝已经比较大了，还是天黑就找妈，那多半是黄昏焦虑症。另外，宝宝出现肠绞痛时，肚子会比平时鼓胀，有点硬邦邦的，反之，则更可能是黄昏焦虑症。
科学解释：宝宝黄昏焦虑症是生理与心理共同影响的结果
“夕阳无限好，只是近黄昏”，这个诗句表明，即使是成年人，也会有黄昏焦虑症。尤其是多愁善感的人，一到黄昏时分就容易感到情绪失落。大人如此，宝宝也如此。很多宝宝对一天的结束有着敏感的反应，加上宝宝在亮堂堂的环境中快乐玩耍了一天，而忽然发现天黑了，环境不一样了，会倍感不适应，从而出现烦躁不安的情绪。
另外，很多宝宝在白天“贪玩”，没休息好，到了傍晚就感到疲倦、劳累。而偏偏这个时候在外工作的家人都回家了，吵闹不堪，或者大家都忙着做饭什么的，没有人好好哄宝宝睡觉。这无疑能让宝宝更感疲劳，而又与渴望的睡眠越来越远，从而只能通过哭闹来表达自己的不满、释放自己的情绪。
其实，宝宝黄昏焦虑症并没有那么神秘，它只是宝宝生理和心理共同影响的结果。而不同年龄段的宝宝，其黄昏焦虑症的确切原因又有所区别，妈妈们可以“对症下药”，找到抚慰宝宝的办法。
医生总结：黄昏焦虑症是几乎每个宝宝都要经历的，妈妈们不必过于紧张担心，这样反而会把坏情绪转移给宝宝，让宝宝愈加焦虑。更不能企图采用打骂的方式强硬遏制宝宝的哭闹，这样是对良好亲子关系的破坏。其实，当宝宝遭遇黄昏焦虑症，若妈妈哄睡无效，不妨尽量满足宝宝的需求，给他吃带他玩，让他笑让他乐，这样自然而然就能缓解焦虑情绪了。
宝宝认生的表现都有哪些
小于4个月宝宝认生的表现
这时候的宝宝不会认生，他们对一切新奇的事物，包括对陌生人，都会表现出极大的兴趣，对任何人的引逗，都会报以喜悦与微笑。
4～5个月宝宝认生的表现
他们对陌生人会出现“警惕地注意”现象。他们会来回地注视、比较陌生人与熟人（主要是母亲)的面孔，对陌生人的脸注视的时间会更长些。
5～7个月宝宝认生的表现
在陌生人面前婴儿会出现较明显的严肃、紧张的神态。
7～9个月宝宝认生的表现
有些婴儿面对陌生人会有苦恼、哭叫、回避等较强烈的情绪反应。认生是指儿童对不熟悉的人表现出一种害怕的反应。
大部分孩子的认生期开始于八个月大的时候，所以人们也把这个时期称为“8月之恐惧”。而到了12个月大的时候，这种现象基本上会消失，但是也有些孩子会将它持续到三岁。
小编支招：
1、不让陌生人贸然亲近宝宝。
如果宝宝表现出对陌生人的抗拒，就任由他自然地活动，当宝宝保持距离观察到对方是“不危险”的，就会放松警惕，这个时候再慢慢地用他感兴趣的方法跟他玩耍就很容易被接纳。在被接纳前，千万不要着急接近或者接触宝宝身体，不然就前功尽弃了。
2、不强行放宝宝到陌生环境
一些家长觉得强行把宝宝放到陌生人的怀里，就能够锻炼他，改掉他怕生的“坏毛病”。结果导致宝宝抗拒心理更严重，适得其反。其实妈妈可以从宝宝比较熟悉的人开始入手，让孩子逐渐接触“熟悉人比较多，而陌生人比较少”的环境，在熟悉了有少数陌生人在场的环境后，再扩大他的接触范围，让孩子一点点地适应与陌生人交往以及适应陌生环境的能力。
3、不羡慕其他宝宝不认生
小朋友之间难免有对比，但是每个宝宝都有其独特地与生俱来的气质，有些宝宝确实比较不怕生，家长没必要埋怨自己的宝宝胆小。如果家长的你是属于言语谨慎的类型，你们可以考虑请一位生性活泼开朗的成人加入你们的养育团队，比如祖辈、朋友、保姆、老师等都是可以的。这样对宝宝尽快顺利度过认生期很有帮助。
结语：如果家中有宝宝患黄昏焦虑症的父母也不用紧张，这是几乎是每个宝宝都要经历的阶段，到了一定的阶段，自然就好了。这个时候不妨尽量满足宝宝的要求。
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