经历了辛苦的怀孕过程，宝宝终于出生了，这时候的新妈妈比较大的变化是原先大大的肚子没有了，然而对妈妈们来说，更多的变化是在细微之处。产后妈妈的皮肤松弛，腹部变大，腰部负担也加重，在重力作用下，内脏容易下垂。尽早使用收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用，不仅可以内脏下垂，还可以促进子宫收缩和骨盆回位，帮助体内机能慢慢恢复。
产妇使用收腹带可以起到避免内脏下垂以及促进伤口愈合的作用。分娩后由于产妇身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂。主要脏器有：胃、肾、子宫、肝。胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感，胃部隐隐作痛；肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿；子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感；肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛。所以，建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带，帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说，产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。另外，产后六个月内 脂肪 是流动的，这段时间是重塑体形的比较佳时机，合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响。
使用收腹带另外还需注意以下几点：
1、 注意束腹带使用的方向及用法。如：顺产的女性使用束缚带，主要是想借此将身体下垂的部分往上托，那么就要特别注意束腹带使用的方向及用法。比如使用绕式束腹带，不要直接将它绑上去，要由下往上、由紧到松地缠绕，可以间接地减少骨盆脏器下垂的可能。
2、不需刻意束得很紧，一般来说，束好后差不多一个手掌能放进去的松紧度刚好。
3、每天使用时间不宜长。建议白天使用，吃饭、擦浴、睡眠时将束腹带取下。
4、皮肤易过敏的人在选择材质上要特别注意。如果产后下坠感本来就很严重，比较好不要使用束腹带，严重的话有导致子宫脱垂的可能。
5、注意清洁，但是不要贪图方便而随便丢进洗衣机，易使其变形。
收腹带正确使用技巧收腹带并非一天到晚都要佩戴。长期使用收腹带危害主要在于会影响下肢血流。长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢 静脉曲张 、 痔疮 、腰肌劳损等。收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。同时，收腹带的使用，也要因人而异。正常分娩的产妇，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产妇操，而不宜长期依赖收腹带。剖腹产的产妇，在腹部拆线后，也不宜长期用收腹带。身体过瘦或内脏器官有下垂症状者，待脏器举托复位后应取下收腹带。
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