宝宝为什么长不高？你的宝宝吃对了吗？
孩子能否长高，除了跟爸妈的身高有关，其实更多的是看爸妈对孩子后天的培养。 孩子身高的增长速度还会和他的营养情况、运动、环境等因素有关。所以，我们要给孩子更多的长高可能性，例如从健康营养饮食开始。
一、牛奶要喝，但是要正确地喝。
牛奶富含生长发育中所需的优质蛋白质和其他多种人体必备的微量营养素，所以，对孩子的长高有一定的作用。
但是喝牛奶之前最好食用一些淀粉类的食物，如馒头、面包、饼干等，不能空腹喝牛奶。由于淀粉类食物可以延长牛奶在胃中的时间，让牛奶充分和胃液发生酶解，所以会更加有利于营养的充分吸收。
如何给孩子选择合适的牛奶？如果你家孩子是学生党，长期处于学习压力当中导致身体发育不健康，那可以选择高钙高蛋白的全脂牛奶。
新西兰速溶全脂饿奶粉是个不错的选择，1公斤装很适合学生在学校饮用，它家奶粉蛋白质和钙含量比较高，是普通牛奶的2倍，天然乳脂含量27%，营养价值比脱脂牛奶要高。除了营养价值高，它还是新西兰牧场奶源，有三层质量把控，是优质进口奶粉，是很多学生党的生长发育的不二选择。
二、坚果不仅益智还能辅助孩子长高。
坚果富含孩子发育所需的不饱和脂肪酸，钙和其他矿物质，所以不妨给孩子每天适当的坚果作为健康小零食，像核桃、松子、葵花籽、南瓜子等。不过要注意的是，坚果大多是炒制的，孩子如果进食坚果也不能毫无节制，否则很容易引起上火。
其次，坚果也是益智补脑的食品，像核桃的亚麻酸及DHA，是大脑和视觉功能发育的必须成分，它含有的微量元素锌和锰是大脑中脑垂体的重要成分。
三只松鼠的纸皮核桃质地优良，采用高海拔地区的纸皮核桃，口感酥香可口，营养价值高，每天吃几颗，能提供大脑发育所需的营养。
三、芝麻酱可以给孩子补钙还能引起孩子的食欲。
芝麻酱虽说是调味品，但它也有这非常独特的营养价值。芝麻酱有四高，即高钙、高铁、高蛋白和高亚油酸，而这些都是儿童生长发育非常需要的营养要素。
如果孩子不喜欢吃蔬菜，可以通过芝麻酱拌着吃，香喷喷容易入口，大大地增加了孩子的食欲。
这款包装精美的芝麻酱，是结？口感纯，香味浓郁，浓浓的芝麻香味为各款菜式提供更加多的色香味，促进孩子的食欲。
四、奶酪是孩子长高的“神助攻”。
奶酪被誉为乳品中“黄金”，是因为其保留了牛奶中营养价值极高的精华部分。非常有助于孩子补钙，有利于孩子长高。荷兰人每人每年平均要吃大约8公斤的奶酪，所以造就了荷兰男生平均身高185cm，女生174cm的“世界第一”。
所以，在孩子的早餐中，不妨夹一片香浓的奶酪或者晚餐时间弄一份奶酪鲜蔬泥也是不错的选择哦！
源自澳大利亚的优选奶源，柔软香浓，口感柔和，可以直接涂抹于面包上食用，味道非常浓郁细腻，还可以给孩子制作各种蛋糕、甜点、沙拉等。
想要孩子长高高，那就先从孩子的营养食谱中入手吧！
宝宝为什么长不高？你的宝宝吃对了吗？
【宝宝为什么长不高】相关文章：
宝宝为什么长不高？04-23
为什么宝宝长不高06-18
宝宝为什么总是长不高05-02
宝宝长不高食谱推荐08-29
红掌为什么长不高11-05
宝宝长不高怎么办01-28
宝宝长不高是有原因的哦02-13
[优秀]红掌为什么长不高11-05
红掌为什么长不高（优秀）11-05
哈利波特为什么长不高12-18