首先要知道为什么会出现早孕反应，原因有以下几个方面：
1、体内激素改变。在怀孕的初期，体内的荷尔蒙分泌会发生变化，雌激素的水平会迅速升高，hCG（人绒毛膜促性腺激素)也迅速升高，这可能是导致早孕反应的重要原因。体内的激素加上精神因素共同作用导致平衡失调，当孕妇体内HCG高达最高水平，就会使孕吐变得剧烈。
2、精神因素。精神因素是众多生理疾病最不可忽视的一个重要因素。患有初期大多妇女会有恐惧的心理，精神状态会受到很大的影响，有的会感到厌烦，或者受到民间封建迷信思想影响。精神状态不佳往往会是呕吐变得剧烈。孕妇如果在原因前出现过严重痛经史，出现孕吐的情况会增加。
3、嗅觉更加敏感。孕期的妇女嗅觉会变得敏感，另外，肠胃会变得脆弱，有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感，所以更容易感到难受。
早孕反应因人而异，不是每个孕妇都会有早孕反应的，最主要的原因是HCG（人绒毛膜促性腺激素)孕妇对于HCG的适应性越高，则早孕反应越不明显。除此之外，早孕反应也和个人体质有关，如果适量的活动，心情舒畅，早孕反应会相应的减轻。这也就是为什么有的人早孕反应十分严重而有些人则不发生早孕反应。
对于一些容易晕车、晕船、偏头痛孕妇来说，早孕反应可能会更严重。而且严重的早孕反应不仅影响孕妇的生活，还可能对孕妇的身体健康和胎儿健康产生一定的影响，因此，准妈妈们应积极采取措施去缓解这些症状，而不能消极对待哦。
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