怀孕屁股疼的原因是坐骨神经痛。因为妊娠中、后期准妈妈的身体会释放一种耻骨松弛激素，来使骨盆以及相关的关节和韧带放松，为将来宝宝的顺利娩出做好准备。但关节和韧带的放松会无形中使准妈妈腰部稳定性减弱；而且，妊娠的中、后期宝宝生长得很快，也使腰椎负担加重。
如果身体给予坐骨神经过多的压力，就很容易引起坐骨神经痛，臀部、背部以及大腿等就可能感到刺痛。如果有些准妈妈以前有过腰肌的劳损和扭伤，就很可能发生腰椎间盘突出，势必压迫坐骨神经，产生坐骨神经痛。这种坐骨神经痛一旦发生，往往持续存在，请准妈妈立即就医。
总的来说，怀孕后屁股总是感觉痛，这是因为子宫增大压迫到坐骨神经了，就会屁股疼，多活动活动，孕晚期压迫的情况更严重的，没事不要总保持一个姿势，会加重疼痛的。
所以说，怀孕后屁股总是感觉痛是正常的，建议大家：
1、晚上睡觉尽量左侧卧；习惯仰卧的话要把双脚垫高。
2、睡觉时，假如左侧卧可以在两脚踝处放个抱枕。
2、无论是站或者坐着超过一个小时就要改变一下姿势。
4、严重的时候一定注意休息，不要太累。
5、不知道你做过广播体操吗，除了跳跃运动一节不做，其他都可以，可以大大改善所有的不适症状，还有利于生产后的体型恢复。
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