怀孕时，女性朋友出现屁股疼的情况其实是正常现象，因为怀孕肚子里多出一个生命，会顶着使腰挺着，长时间这样腰是会痛，就象军训的时候一样。 腰背痛是怀孕后期的常见症状，随着妊娠的进展，子宫日益增大，身体重心逐渐向前移，迫使孕妇肩部相应向后移，以保持身体平衡；颈部微屈以弥补并维持头部正直。结果脊柱的正常屈曲度（颈椎向前凸，胸椎向后凸，腰椎向前凸)增加，导致脊柱前凸，因而愈近足月，孕妇愈易发生颈、背和腰部酸痛。
对于孕妇来说，柿子是十分不错的选择，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。
温馨提示：孕妇应该注意多喝点鸡汤和鱼汤，鱼汤喝多了，以后自己的孩子非常的聪明的，鸡汤很补，还有多吃含钙较多的食物，比如蛋，肝脏类，猪心等，对孩子的发育非常的好，蔬菜也是。
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