扁桃体发炎不能吃油炸的东西，像油饼、油条、煎饼、薯条等食物，很容易刺激到咽喉部位的粘膜，从而产生更多的痰，这些食物属于热性食物，很容易上火的，从而使扁桃体发炎加重。
除了不吃油炸食品外，扁桃体发炎患者还不能吃辛辣刺激性的食品，例如胡椒粉、姜、洋葱、大蒜、肉桂、芥末、八角、咖喱等，如果吃这些食物，会刺激扁桃体，并加剧扁桃体的炎症。
扁桃体发炎后，不能进食过热和过烫的食物，例如新鲜出炉的菜肴、开水、热汤等，最好等食物降温后再吃，否则会带来一些不适症状，刺激喉咙甚至损害喉黏膜，从而增加扁桃体发炎的症状。
扁桃体发炎不能吃冷饮、冰淇淋等冷冻食物，因为会刺激扁桃体微血管，导致其出现痉挛收缩的症状，从而影响血液循环，并使炎症恶化，而且吃生冷的食容易损害肠胃，不利于疾病的恢复。
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