肝失疏泄的症状
1、肝失疏泄则气机不利，还会让人不思饮食，因为代谢缓慢，四肢乏力、懒惰少动，从而造成肥胖、便秘等问题。
2、失眠，表现为难以入睡，即使入睡也多梦易惊。睡眠质量差，使女子气血失荣、皮肤粗糙，脸色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝。
3、肝经循行在两胁，肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
4、郁结引起的压抑、忧虑往往导致女人头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。
5、女性的月经是否正常和肝脏的疏泄功能有莫大的干系，经期来潮时间不稳定、月经量少、经期过短、经间期出血、经行不寐、经行眩晕等症状的出现都与女性肝失疏泄有关。
肝失疏泄怎么调理
1、情绪调理
肝气疏泄，心思郁结，那么人的情绪也不会高昂，时间长久则会使人失去温和舒畅的感觉，故而容易产生易怒暴躁的情绪。因此，肝失疏泄的人平时一定要注重情绪的调控，保持好一个身心平衡的状态，那么长此以往，肝失疏泄的症状会明显减轻，并逐渐不药而愈了。
2、药物调理
如果长时间肝失疏泄,可以吃一些中成药来调理。例如逍遥丸或者加味逍遥丸。如果长期肝失疏泄,请几时去医院进行治疗,以免肝功能严重受损,或者其他病情导致肝受损。
3、作息调理
肝失疏泄的患者要养成良好的作息习惯,充足的睡眠是保持旺盛的精神的基本保证,所以每天要早睡早起,对肝脏有很大的益处。
4、饮食调理
肝失疏泄的患者多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物;金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏肝理的食物。
治疗肝失疏泄偏方
1、沙参佛手粥
材料：
沙参，山药，莲子，佛手，糖适量,粳米。
做法：
先将山药切成小片,与莲子、沙参一起泡透后,再加入所有材料,加水用火煮沸后,再用小火熬成粥。益气养阴、理气健脾、清心安神。
2、玫瑰花茶
材料：
干玫瑰花。
做法：
将上品放茶杯内,冲入沸水,加盖30分钟后,代茶饮用。不拘时温服。玫瑰花甘微苦,可行气解忧舒肝,是一味平缓的茶疗方,尤其情绪不稳而胸闷者可多加喝用。
3、佛手姜茶
材料：
佛手，生姜，白糖适量。
做法：
将佛手、生姜同煮,去渣,加入白糖另溶。不拘时服用。生姜可健胃止呕、温中和胃,可加强佛手疏肝解郁作用,服用可使气郁不舒而胸膈胀闷的症状明显改善。
4、荷叶玫瑰花茶
材料：
荷叶，何首乌，黄耆，玫瑰花、桑叶，炒决明子、茯苓、枸杞，,麦冬。
做法：
将上述的材料用开水冲泡即可饮用,有疏肝理气、降脂瘦身之功效。
5、三花舒肝解郁茶
材料：
月季花，玫瑰花，茉莉花。
做法：
将所有材料以沸水冲泡。舒肝理气、活血通脉、解忧郁、调理肝火引起的睡眠问题。
6、二花理气茶
材料：
月季花，玫瑰花，红茶。
做法：
上3味制粗末,用沸水冲泡10分钟,不拘时温饮,每日1剂,连服数日。理气解郁。
【肝失疏泄会怎么样 6种偏方治肝失疏泄】相关文章：
肝失疏泄怎么办 日常如何进行调理12-13
治肝最神奇的草药03-26
长期抽烟会伤肝吗？养肝护肝吃什么菜好？03-05
保肝护肝的饮食09-18
保肝护肝的药12-07
补肝养肝吃什么 补肝养肝的食物有哪些03-06
养肝护肝的食物05-15
脂肪肝怎么样治疗09-22