临床上一般以宫底高度来判断胎儿的发育是否优良。
胎儿3个月时：宫底高度恰好在趾骨上缘。
胎儿4个月时：宫底高度在脐部和趾骨上缘中间。
胎儿5个月时：宫底高度在脐下一横指的地方。
胎儿6个月时：宫底高度在脐上一横指的地方。
胎儿7个月时：宫底高度在脐上三横指的地方。
胎儿8个月时：宫底高度在胸骨的下方也就是在脐与剑突的部位中间。
胎儿9个月时：胎儿头部开始入盆。
当然，检查宫底高度一般都是要在B超的条件下才可以进行的，而基本常识告诉大家除特殊情况外妊娠最好是不要做超过三次的B超，所以对准妈妈们来讲还可以尝试用测试胎动的方式来检查胎儿的发育是不是优良。
在孕妈妈睡前测一个小时的胎动，假如胎动少于3次，就需要及时到医院检查胎儿是不是有什么问题。
一般状况下假如能有三个钟头来进行测试的话，会更精确一点，一般把三个钟头的胎动数相加然后乘以4得到的结果如低于20次的话，就表明胎儿发育并不是非常好，要引起注意了。
当然每一个准妈妈的体质、孕期状况是不一样的，所以建议如果有怀疑的状况最好是到医院去检查一下。
实际上对准妈妈来讲，在妊娠后假如胎儿发育异常的话，那检查的医生就一定会告知你的，因此准妈妈们也无须有很大的心理压力，假如医生沒有强调胎儿发育过小，或是胎儿发育欠佳的话都不用在意，另外也要留意做好下面四个小关键点。
1、不要让孕妈妈处在噪声环境中
研究发现噪声与人类的优生优育、畸形胎儿的产生等都具备非常大的影响。噪声会促使准妈妈的内分泌腺体功能紊乱，造成催产素过剩，乃至剧烈的子宫收缩，进而造成小产，因此准妈妈们一定不要让自身长期呆在噪声污染比较严重的环境当中。
2、不要让孕妇情绪不安
研究发现假如准妈妈常常受到惊吓，或是闹脾气或是情绪不稳的话，那未来生出的小孩得精神疾病的概率也会极大地提升的，因此为了使自己生出一个健康可爱的孩子最好是保持开朗、相对平静的心态，当然针对这一点，准妈妈们的亲人也要尽可能做到多体贴关心了。
3、不要让疾病找上门来
妊娠以后因为激素的变化，准妈妈的抵抗能力会相对较弱，所以也更容易感染一些病症，其次妊娠高血压、妊娠糖尿病、营养不良、营养过剩等问题也是准妈妈要当心的，因为无论是哪一种病症都会影响到胎儿的健康成长。
4、拒绝受到强烈的碰撞
电视机中常常见到准妈妈跌倒，或是一不小心被某个物体或人碰撞以后就流产了，实际上碰撞对准妈妈的危害是最大的，所以准妈妈们平时要保证自己的出行安全，另外也号召亲人尽可能多给准妈妈营造一个最适于妊娠的环境。
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