白羊座
对于白羊来说，失恋的痛会来的比较直接，没有一个缓冲的时间，痛的感觉也会比较深刻，所以需要激烈一点的方式来释放心中难过的压抑感，失恋后最适合白羊去做的一件事就是去运动，去跑步，去大汗淋漓的发泄一场，汗流多了，泪也就少了，找回自我也就会更快。
金牛座
金牛对于味蕾上的敏感度很强，如果说甜食能够给人带来快乐，那对金牛的效果就更明显了。习惯了一段感情，突然要重新回到一个人的世界，金牛确实不习惯，失恋对于他们来说就像坐慢车。失恋了，就去买点自己喜欢的零食，让自己的味蕾得到充分的享受，是能有效缓解金牛的失恋之痛。
双子座
双子如果失恋了，最需要做的第一件事就是回家，因为只有回到家里，她们才会把假装坚强，假装不在意的面具给取下来，也才会做最真实的自己，发泄应该要发泄的脾气。如果有条件的话，最好能泡个澡，闭着眼睛泡在温暖的水中，身体放松了，心情也会跟着放松很多。
巨蟹座
对感情很认真，也很较真的巨蟹，决定恋爱的一开始就是朝着天长地久的幸福去的，所以失恋的那种痛真的不是一时半刻就能缓解的，但是要走出情伤就总要迈出第一步，要做的第一件事就要果断决绝一点，把对方的所有联系方式全部删除，不给自己回头联系的机会，越果断，走出情伤的效果就越好。
狮子座
自尊心极强的狮子，就算失恋了，也不会歇斯底里的直接表现出来，要做的第一件事，其实不是躲起来偷偷的舔伤口，只会越舔越痛，就越走不出来，还是去电影院看一场电影吧，买上一份大的爆米花，一瓶喜欢的饮料，一场喜剧电影看过后，会发现人生如戏，失恋也没什么大不了。
处女座
处女失恋后，也许会选择把所有的精力都转移到工作上去，但在此之前，也需要一个及时释放失恋压力的过渡期，要做的第一件事当然不是马上努力工作，这显然不现实，要去游乐场玩，也没有这个心情，还是宅在家里玩网游的好，进入虚幻的世界里，释放压力，在游戏人生中，心态会有一番新境界的。
天秤座
天秤也许表面上给人感觉很难走出失恋的痛，会在旧爱的天空下独自徘徊很久，但实际上他们没有外表看上去的那样脆弱。失恋了，要做的第一件事其实来的很轻松，那就是逛街购物，一个人也好，和朋友一起也好，反正在经济能力的范围之内，想买什么就买什么，购物的快乐会冲淡一些失恋的忧郁心情。
天蝎座
天蝎如果失恋了，就去旅游吧，不用觉得麻烦，也不用做好详细的旅游攻略，因为肯定没有这个心情，报个团也是可以的。去另一个地方看一看另外的风景，这种散心的方式最适合天蝎，一趟旅游下来，说不定还会结识到新的朋友，天大地大，会发现没有谁离开谁过不下去，一个人去看风景也很好。
射手座
好像应该失恋后出去走一走，但实际上射手失恋后要做的第一件事是回家大睡一觉。这样才能做到真正的什么也不去想，什么也不去烦，跟上司请好假，回家洗个澡就去床上睡觉好了，关掉手机，关掉闹钟，再拉上窗帘，一直睡到自然醒，彻底清醒后，心情也会变得不一样。
摩羯座
摩羯是习惯压抑情绪的一个星座，特别是受了委屈心情不好的时候，就越不愿意别人知道，但实际上压抑的时间长了，带给自己的负面影响只会更大，就比如在失恋后不再相信真心，错过可能重新恋爱，牵手幸福的机会。所以摩羯十年后要做的第一件事就是倾诉，找知心的朋友倾诉，说出来心里的压力才能得到释放。
水瓶座
喜欢和朋友在一起的轻松感，水瓶失恋了要做的第一件事，当然也是找朋友聚一聚，可以去逛街，看电影，喝茶喝咖啡，也可以就是直接去朋友家里聊一聊，总之就是不要让自己一个人独处，失恋后的独处会令水瓶胡思乱想，只有和朋友在一起的热闹，才能够真正有效的缓解水瓶失恋的痛。
双鱼座
如果真的能像传说中说的那样，鱼的记忆只有七秒，那双鱼希望对失恋的记忆只有七秒，可是这显然不可能，既然不可能，失恋后的双鱼还是选择痛痛快快的大哭一场吧，不用压抑着默默流泪，大不了回家关上门，一个人在家里尽情放声的大哭出来，哭过以后说不定会发现为一个不爱自己的人伤心根本不值得。
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