久备不孕的原因是什么

　　久备不孕的原因是什么？久备不孕是怎么回事？每每说到难怀孕、不孕的这些事儿，大部分人都会把矛头指向女性。虽然难怀孕、不孕，女性确实有着一定的责任，但大家需要知道的是：不孕的原因还有大概50%是男性的因素。也就是说，在不孕、难怀孕这件事儿上，男性、女性都是难辞其咎的。

　　因此，如果在婚后真的遇到了怀孕难、不孕，也无需互相责怪指责对方。找到原因，解决问题才是最重要的，不是吗?

　　除疾病因素所导致的难怀孕、不孕外，下面这些也是导致不孕及难孕的原因，看看你们中招了没?

　　首先，作息不规律。偶尔的熬夜，可能也就身体感到疲累。但长期如此，就会影响到内分泌系统，导致受孕受到影响。如果两人都是夜猫子型的，那想要受孕成功必是更加的难。

　　其次，不好的饮食习惯。现在的小年轻，在吃上很少会有人亏待自己。如果想吃什么就吃什么，从而导致营养摄取不均，身体势必也会受到影响，受孕也就会越发的困难。再次，盲目补充营养。备孕期间，为了更快的好孕，身体的调理确实是有必要的。但每个人的体质是不一样的，盲目补充、大补特补后，身体反倒会受到更多的影响。

　　最后，不良情绪的积压。很多时候，要孩子的心情是比较迫切的。这往往会导致一些紧张、压力等不良情绪的出现，反倒会对受孕起到适得其反的作用。夫妻双方的好心情很重要。

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